Manfaat spirulina Hawaii

Daftar Isi:

Anonim

Hawaii spirulina, juga dikenal sebagai spirulina pacifica, adalah strain khusus alga yang dapat dimakan. Zat ini dibudidayakan di kolam dangkal, terbuka yang berdekatan dengan Samudra Pasifik yang mengandung campuran air tawar dan air laut. Menurut Pusat Medis Universitas Maryland, konsumsi spirulina bisa menjadi cara terbaik untuk mendapatkan vitamin dan mineral penting dalam jumlah harian yang cukup. Karena konsentrasi vitamin dan mineral yang tinggi, banyak manfaat kesehatan dapat dihasilkan dari konsumsi spirulina Hawaii.

Seseorang memegang kapsul hijau di tangan mereka. Kredit: VICHAILAO / iStock / Getty Images

Manfaat Antioksidan

Hawaii spirulina mengandung antioksidan konsentrasi tinggi yang sangat penting untuk melindungi tubuh terhadap kerusakan sel. Spirulina mengandung antioksidan beta karoten, zeaxanthin, echinenone, myxoxanthophyll dan beta cryptoxanthin yang tinggi. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Penelitian Medis dan Biologis Brasil mengkonfirmasi keberadaan antioksidan dalam mikroalga seperti spirulina serta efek anti-kanker dan anti-penuaan yang terkait dengan antioksidan ini.

Manfaat Kolesterol

Konsumsi spirulina Hawaii juga dapat meningkatkan sifat penurun kolesterol karena adanya beta karoten. Sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas Kedokteran Taipei di Taiwan mengungkapkan bahwa subjek yang terpapar beta karoten menerima oksidasi kolesterol yang tertekan dan menghasilkan kadar kolesterol darah yang lebih rendah daripada subyek yang tidak terpapar beta karoten.

Manfaat Anti Kanker

Hawaii spirulina juga mengandung konsentrasi asam lemak esensial yang disebut asam gamma linolenat. Konsumsi asam gamma linolenat dapat menawarkan pencegahan terhadap beberapa bentuk kanker. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Departemen Urologi di Rumah Sakit St. Mary di Portsmouth, Inggris mengungkapkan bahwa kehadiran asam gamma linolenat memiliki efek sitotoksik pada karsinoma sel transisional kandung kemih.

Manfaat Anemia

Menurut Pusat Medis Universitas Maryland, spirulina mengandung zat besi konsentrasi tinggi. Anemia, yang didefinisikan sebagai konsentrasi besi yang rendah dalam darah, adalah bentuk defisiensi besi yang paling umum yang ditandai dengan kelemahan dan kelelahan. Konsumsi spirulina dapat meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh Anda dan meningkatkan kelemahan dan kelelahan yang menyertai gangguan ini.

Manfaat spirulina Hawaii