Olahraga sangat penting untuk semua anak, tetapi anak perempuan mendapatkan manfaat khusus dari bermain olahraga. Menurut Kids Health, anak perempuan yang berolahraga lebih baik di sekolah dan lebih kecil kemungkinannya untuk merokok atau terkena kanker payudara di kemudian hari dibandingkan anak perempuan yang tidak berpartisipasi. Melibatkan putri Anda dalam olahraga di usia dini juga dapat membantunya mengembangkan harga diri yang tinggi, yang dapat membantunya tetap bahagia dan kuat selama masa-masa remaja yang sulit.
Renang
Sebagian besar anak-anak suka bermain-main di kolam, jadi mengajak putri Anda terlibat dalam berenang adalah pilihan ideal jika ia ragu bergabung dengan tim olahraga. Berenang juga menyenangkan bagi anak-anak, sehingga dapat mengajarkan putri Anda sejak dini bahwa olahraga bisa menyenangkan. Bahkan ketika cuaca dingin, putri Anda bisa berolahraga setiap minggu di kolam renang indoor.
Sepak bola
Sebagian besar kota memiliki tim sepak bola remaja, sehingga memudahkan semua gadis untuk terlibat dalam olahraga. Karena sebagian besar sekolah menengah juga memiliki tim sepak bola, gadis-gadis muda yang bermain olahraga akan dengan mudah dapat tetap bermain setidaknya sampai sekolah menengah. Manfaat lain dari tim sepak bola pemuda adalah banyak yang mahasiswi, jadi anak perempuan bisa bermain dan berteman dengan anak laki-laki dan perempuan. Orang tua dengan anggaran yang ketat akan lega mengetahui bahwa sepak bola tidak membutuhkan peralatan atau seragam yang rumit, jadi itu adalah olahraga yang relatif murah bagi anak perempuan untuk bermain.
Olahraga senam
Setiap gadis kecil yang telah menyaksikan Olimpiade Musim Panas akan menyukai gagasan belajar senam. Karena setiap pesenam melakukan sendiri tetapi pada akhirnya merupakan bagian dari tim, belajar senam mengajarkan seorang gadis muda tentang kerja tim dan mendapatkan prestasinya sendiri. Senam juga membantu anak perempuan mengembangkan rahmat dan koordinasi, yang dapat meningkatkan kepercayaan dirinya saat dia semakin tua. Anak perempuan dapat mulai mengambil pelajaran senam sejak mereka masih balita, sehingga mereka akan tumbuh sehat secara fisik dan menikmati olahraga.
Baseball atau Softball
Dengan menonton film putri atau kontes kecantikan, putri Anda mungkin mendapat kesan bahwa ia seharusnya lembut dan lemah. Bermain olahraga seperti baseball atau softball akan mengajarinya bahwa tidak apa-apa untuk menjadi kuat. Memukul dan melempar bola adalah gerakan yang agak agresif, jadi dia akan belajar menjadi kuat dan tangguh, tanpa mempertaruhkan cedera yang disebabkan oleh olahraga seperti sepakbola. T-ball dan baseball adalah olahraga yang sering dimainkan anak laki-laki dan perempuan, jadi dia akan belajar untuk nyaman berinteraksi dengan kedua jenis kelamin.
