Sekitar 20 persen orang yang tinggal di Amerika Serikat menggunakan produk herbal, dan tingkat ginkgo biloba di antara 10 teratas, menurut ulasan Juni 2008 dalam "Journal of General and Internal Medicine." Ginkgo jauh dari anak baru di blok itu. Praktisi Pengobatan Tiongkok Tradisional telah menggunakan ginkgo selama ribuan tahun. Bukti menunjukkan ginkgo dapat secara positif mempengaruhi tekanan darah, tetapi ini tidak berarti bahwa itu dapat memberikan manfaat jika Anda telah didiagnosis dengan tekanan darah tinggi. Diskusikan dengan dokter Anda sebelum mengambil herbal seperti ginkgo.
Ramuan Kuno
Ginkgo memiliki sifat yang meningkatkan aliran darah dan mengurangi peradangan. Selain itu, ginkgo bertindak sebagai antioksidan, melindungi sel-sel Anda dari kerusakan. Saat ini, ginkgo mungkin terkenal karena potensinya untuk meningkatkan daya ingat. Ini digunakan untuk mengobati berbagai gangguan aliran darah, serta penurunan mental pada orang dewasa dengan demensia, lapor situs web MaineHealth. Penelitian modern telah berfokus pada ekstrak ginkgo terstandarisasi, yang sangat terkonsentrasi.
Masalah Umum
Tekanan darah normal kurang dari 120 di atas 80 dan hipertensi, atau tekanan darah tinggi diklasifikasikan sebagai 140 di atas 90 atau lebih tinggi. Hampir 70 juta orang Amerika menderita hipertensi, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Anda mungkin sadar bahwa memiliki tekanan darah tinggi membuat Anda berisiko terkena penyakit jantung dan stroke. Jadi bisa dimengerti bahwa Anda ingin melakukan segala daya Anda untuk mengendalikannya. Perubahan pola makan dan gaya hidup seperti olahraga yang meningkat dan berhenti merokok membantu menurunkan tekanan darah. Dokter meresepkan obat ketika perubahan pola makan dan gaya hidup tidak cukup.
Efek positif
Stres sementara adalah bagian alami dari kehidupan, tetapi stres kronis dapat berdampak negatif bagi kesehatan Anda, termasuk tekanan darah Anda. Ketika Anda sedang stres, hormon yang disebut kortisol, akan naik dan ini meningkatkan tekanan darah. Kabar baiknya adalah bahwa ginkgo melindungi terhadap peningkatan tekanan darah yang diinduksi stres, menurut sebuah studi dalam "Journal of Physiology and Farmacology" edisi September 2002. Data ini menunjukkan ginkgo secara positif memengaruhi tekanan darah dan bermanfaat memengaruhi kadar kortisol.
Hasil Campuran pada Hipertensi
Penelitian pada hewan menunjukkan potensi efek anti-hipertensi dari ginkgo. Pada tikus, ginkgo mengurangi peningkatan tekanan darah yang disebabkan oleh makan terlalu banyak garam, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal "Biological and Pharmaceutical Bulletin" edisi Februari 2006. Meskipun demikian, ginkgo gagal menawarkan manfaat penurun tekanan darah ketika dipelajari pada pria dan wanita lanjut usia dengan tekanan darah tinggi, menurut sebuah studi dalam "American Journal of Hypertension" edisi Mei 2010.
