Lampu berkedip di mata setelah berlari mungkin berhubungan dengan sejumlah kondisi yang memengaruhi mata, dan beberapa di antaranya akan lebih serius daripada yang lain. Jika Anda mengalami cahaya yang berkedip di mata Anda setelah menjalankannya mungkin menandakan timbulnya migrain, atau dalam kasus yang paling ekstrim itu mungkin menunjukkan bahwa retina Anda telah terlepas. Dalam semua kasus, lampu berkedip di mata setelah berlari membutuhkan perhatian medis.
Migrain
Pelari yang mengalami cahaya lampu di mata mereka mungkin mengalami sakit kepala migrain. Gangguan penglihatan sering terjadi dengan jenis sakit kepala ini, dan lampu yang berkedip di mata sering menandakan gejala migrain yang lebih dikenal seperti nyeri dan mual. Meskipun penyebab pasti dari migrain tidak dipahami dengan baik, pelari paling baik dilayani untuk memastikan mereka tetap terhidrasi dengan baik selama berlari dan mencatat apa yang mereka makan dan minum sebelum berlari. Menurut Peter J. Goadsby, MD, Ph.D., migrain dapat dipicu oleh jenis makanan tertentu termasuk kafein, nitrat dan monosodium glutamat.
Retina yang terlepas
Menurut American Academy of Ophthalmology, pelari yang rabun jauh memiliki risiko lebih tinggi terkena retina yang terlepas selama hidup mereka. Selain lampu berkedip di mata setelah berlari, ablasi retina akan menyebabkan penurunan penglihatan Anda dengan cepat dan mungkin termasuk penampilan awan abu-abu atau tirai yang bergerak melintasi bidang penglihatan Anda. Retina yang terlepas adalah keadaan darurat medis dan membutuhkan perhatian segera.
Melanoma okular
Peringatan
Dalam banyak kasus, pelari mungkin merasakan dorongan untuk mendorong melalui gejala fisik apa pun yang mereka temui untuk mencapai tujuan pelatihan mereka. Namun, jika Anda melihat lampu berkedip di mata Anda setelah latihan, tahan godaan untuk mengabaikan gejala-gejala ini. Terus berlari tanpa mengambil waktu untuk berunding dengan dokter atau spesialis perawatan mata Anda dapat menyebabkan hilangnya penglihatan permanen. Beristirahatlah dari berlari jika Anda melihat kilatan di mata Anda dan segera dapatkan bantuan medis.
