Jika Anda pernah mengalami jantung yang berdetak kencang dan perasaan pusing, hal itu tentu bisa menjadi penyebab kekhawatiran. Setelah dokter menentukan penyebabnya, dan menentukan rencana perawatan yang tepat, Anda dapat menggunakan panduan itu untuk menciptakan gaya hidup yang meningkatkan kesehatan jantung.
Penyebab Detak Jantung Cepat
Mungkin nadi Anda baru-baru ini sedikit meningkat, dan Anda tidak dapat menemukan alasan di balik pembacaan yang lebih tinggi dari normal ini.
Detak jantung normal adalah 60 hingga 100 kali per menit, menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional AS. Jika Anda sering berolahraga, atau minum obat yang menurunkan detak jantung Anda, jantung Anda mungkin berdetak kurang dari 55 kali per menit. Denyut jantung yang lebih dari 100 denyut per menit diklasifikasikan sebagai takikardia, sedangkan denyut jantung yang lambat dikenal sebagai bradikardia.
Menurut Dr. Richard Lee dari Harvard Medical School, ada beberapa kemungkinan penyebab detak jantung yang cepat. Jika Anda sehat, detak jantung yang cepat tidak perlu dikhawatirkan kecuali secara teratur lebih tinggi dari 100 kali per menit dalam keadaan istirahat. Tingkat 120-detak-per-menit pantas diselidiki lebih lanjut, tetapi tidak selalu berbahaya.
Pengkondisian fisik yang kurang optimal bisa menjadi penyebab detak jantung yang cepat. Jika Anda menunjukkan denyut jantung normal-tinggi, dan dokter Anda tidak melihat bukti adanya masalah serius, mereka mungkin menyarankan Anda meningkatkan aktivitas fisik Anda. Dengan menjadi lebih bugar secara fisik, detak jantung istirahat Anda secara bertahap akan melambat.
Jika detak jantung Anda secara teratur membaca di atas 100 detak per menit, bahkan ketika Anda benar-benar santai dan tidak bergerak, Anda berpotensi terkena irama jantung yang tidak normal. Tingkat peningkatan Anda juga bisa disebabkan oleh otot jantung yang dilemahkan oleh virus. Akibatnya, jantung Anda harus berdetak lebih cepat untuk memompa darah yang cukup ke seluruh tubuh Anda.
Tes Diagnostik Denyut Jantung Cepat
Dokter Anda (atau spesialis jantung) ingin menentukan apakah Anda terkena takikardia, jelaskan Mayo Clinic. Ini adalah jenis kondisi irama jantung di mana jantung Anda memiliki tingkat lebih tinggi dari normal saat Anda beristirahat.
Dokter Anda akan melakukan satu atau lebih tes yang membantu dalam mendiagnosis takikardia. Elektrokardiogram (EKG atau EKG) adalah tes yang biasa dilakukan yang menggunakan sensor kecil yang melekat pada lengan dan dada Anda. Perangkat ini merekam fungsi listrik jantung Anda, yang memungkinkan dokter menemukan pola yang dapat membantu menentukan sumber takikardia.
Dokter Anda mungkin juga meminta Anda untuk memakai perangkat EKG portabel yang mencatat aktivitas jantung Anda selama periode tertentu. Monitor Holter merekam fungsi jantung selama 24 jam, sementara monitor peristiwa mencatat aktivitas jangka panjang, tetapi hanya selama beberapa menit setiap kali.
Lebih Banyak Alat Diagnostik Detak Jantung
Tes elektrofisiologis melibatkan penggunaan kateter fleksibel berujung elektroda. Dokter Anda memasukkan tabung kecil ini ke dalam pembuluh darah Anda, dan dengan hati-hati menuntun mereka ke lokasi yang berbeda di jantung Anda.
Di sana, perangkat merekam jalur impuls listrik setiap ketukan. Prosedur rumit ini dapat mengkonfirmasi diagnosis dokter Anda atau menemukan sumber kerusakan di sirkuit listrik jantung Anda.
Pencitraan jantung dapat mengungkapkan apakah jantung Anda memiliki kelainan struktural yang dapat membantu menyebabkan takikardia. Ekokardiogram menggunakan gelombang suara untuk menunjukkan gerakan jantung Anda.
Tes pencitraan resonansi magnetik (MRI) mengambil gambar aliran darah jantung Anda, sementara pemindaian tomografi terkomputerisasi (CT) memberikan pandangan jantung cross-sectional. Angiogram koroner dapat menampilkan potensi penyumbatan aliran darah. Akhirnya, rontgen dada standar dapat membantu menentukan apakah Anda memiliki jantung yang membesar.
Untuk tes stres interaktif, elektroda memonitor fungsi jantung Anda saat Anda melakukan latihan tertentu, biasanya berjalan di atas treadmill.
Dalam kasus tertentu, dokter Anda mungkin akan meresepkan tes tambahan. Prosedur-prosedur ini dapat membantu mengidentifikasi kondisi lain yang berkontribusi terhadap perkembangan takikardia.
Perawatan Detak Jantung Cepat
Jika dokter Anda menemukan Anda terkena takikardia, dan menentukan penyebabnya, mereka akan membuat rencana perawatan detak jantung yang cepat yang harus mengatasi masalah tersebut. Menurut Dr. Blair Halperin dari Providence St. Vincent Medical Center, ada lebih dari satu jenis takikardia.
Pertama, Anda mungkin mengalami sinus tachycardia yang umum, yang bisa diakibatkan oleh olahraga, stres, kegembiraan, atau ketakutan. Jenis takikardia lain termasuk dalam kategori aritmia, dan pada dasarnya adalah gangguan fungsi sistem kelistrikan jantung Anda.
Ketika korsleting terjadi di dua bilik atas jantung (atrium), itu disebut atrium takikardia. Kerusakan listrik di dua kamar bawah (atau ventrikel) dikenal sebagai takikardia ventrikel.
Opsi perawatan denyut jantung cepat akan bervariasi berdasarkan pada jenis takikardia. Dokter Anda mungkin melakukan prosedur ablasi kateter, yang secara permanen menghilangkan jaringan yang menyebabkan jalur listrik mengalami korsleting.
Prosedur ini kemungkinan akan memperbaiki masalah, dan harus menghilangkan kebutuhan akan obat-obatan harian yang dapat membawa efek samping yang penting.
Apa itu Jantung Berdebar?
Penyebab potensial termasuk stres, serangan panik, kecemasan atau ketakutan. Penggunaan kafein, nikotin, pil diet dan obat-obatan terlarang seperti kokain juga dapat menyebabkan jantung berdebar-debar. Mereka dapat dipicu oleh demam atau melakukan olahraga juga.
Meskipun sebagian besar jantung berdebar tidak memprihatinkan, itu bisa berubah jika disertai dengan aritmia, atau irama jantung yang tidak normal. Aritmia dapat disebabkan oleh penyakit jantung, kadar kalium darah abnormal atau katup jantung yang tidak berfungsi. Kadar oksigen darah rendah, kelenjar tiroid yang terlalu aktif atau obat-obatan tertentu juga merupakan sumber potensial. Untuk menentukan penyebab aritmia, dokter Anda kemungkinan akan meresepkan satu atau lebih tes yang ditargetkan.
Jika Anda mengalami jantung berdebar untuk pertama kalinya, beri tahu dokter tentang gejalanya sehingga Anda dapat menerima perawatan yang tepat. Namun, gejala-gejala tertentu memerlukan perhatian medis segera, dan berpotensi perjalanan ke ruang gawat darurat. Mengalami jantung Anda berdebar kencang dan sensasi ringan di antara mereka.
Untuk mengurangi kemungkinan Anda terkena palpitasi jantung, temukan cara untuk mengurangi kecemasan dan stres dan mulai program olahraga yang konsisten. Terlibat dalam relaksasi teratur dalam atau latihan pernapasan.
Memulai yoga teratur, tai chi, atau rejimen meditasi juga dapat membantu. Mengurangi penggunaan kafein dan nikotin, serta menghindari merokok, juga bermanfaat.
Setelah dokter Anda menentukan bahwa jantung berdebar bukan karena penyebab serius, cobalah untuk tidak memikirkannya, karena itu bisa membuat Anda stres. Jika Anda terus mengalami palpitasi, dan perhatikan bahwa palpitasi berubah atau menjadi lebih sering, temui dokter Anda tanpa penundaan.
Apakah jantung berdebar dapat menyebabkan mual?
Jantung berdebar dapat menjadi tanda aritmia, atau irama jantung yang tidak normal, menjelaskan PeaceHealth Sacred Heart Medical Center di RiverBend. Meskipun aritmia dapat terjadi tanpa gejala apa pun, Anda juga bisa mengalami gejala yang jelas yang mungkin akan menarik perhatian Anda.
Selain palpitasi, gejala aritmia lainnya termasuk detak jantung yang lambat atau cepat. Anda juga bisa merasakan sensasi berkibar-kibar, seolah jantung Anda melompati beberapa kali berturut-turut.
