Selulit disebabkan oleh kumpulan lemak tepat di bawah permukaan kulit, yang dapat membuat penampilan "keju cottage" berlesung pipit. Selulit tidak menimbulkan risiko bagi kesehatan Anda, dan sebagian besar dokter menganggapnya sepenuhnya normal. Orang-orang dari semua bobot dipengaruhi olehnya, dan tidak ada pengobatan yang diketahui untuk menghilangkan selulit. Kehilangan berat badan bisa membantu mengurangi penampilan selulit.
Lebih Lanjut Tentang Selulit
Jaringan ikat antara kulit dan lemak tubuh Anda adalah akar dari selulit. Ketika ketebalan jaringan ikat tidak teratur, itu memungkinkan lemak untuk menekan lebih banyak di beberapa daerah daripada yang lain. Penampilan berlesung disebabkan oleh kulit Anda menekan melalui area yang lebih tipis dari jaringan ikat lebih dari area yang lebih ketat. Lemak yang membuat penampilan selulit tidak berbeda dari lemak lain di tubuh Anda, artinya tidak lebih buruk untuk kesehatan Anda; itu hanya terlihat berbeda di permukaan.
Penurunan Berat Badan dan Selulit
Penurunan berat badan bukanlah strategi pengangkatan selulit yang terjamin, tetapi mempertahankan berat badan yang sehat melalui diet dan olahraga teratur tentu dapat membantu. Akan ada lebih sedikit lemak di bawah jaringan ikat yang tidak rata untuk menciptakan penampilan berlesung pipit saat Anda menurunkan berat badan. Dalam waktu sekitar dua bulan setelah memulai program penurunan berat badan, Anda mungkin mulai melihat sedikit penurunan selulit. Mempertahankan berat badan Anda yang turun adalah suatu keharusan, karena diet yo-yo dan fluktuasi berat badan dapat menyabot pertempuran Anda melawan selulit.
