Ensure dan Ensure Plus sering digunakan dalam diet untuk menambah atau mempertahankan berat badan yang sehat. Kedua jenis getar ini memberikan nutrisi yang cukup untuk mendukung pertumbuhan, perkembangan, dan pemeliharaan tubuh yang normal. Getaran sering direkomendasikan untuk orang yang kekurangan gizi, berisiko gizi atau mengalami penurunan berat badan tanpa disengaja.
Kocok Vs. Menggoyang
Ensure Plus mengandung lebih banyak kalori dan protein per sajian daripada Ensure. Satu porsi Ensure 8 ons mengandung 250 kalori, 9 gram protein dan 6 gram lemak. Ensure Plus mengandung 350 kalori, 13 gram protein dan 11 gram lemak per 8 ons. Sementara kedua getar adalah sumber asam lemak omega-3 yang sangat baik - asam alfa-linolenat, atau ALA - Ensure Plus mengandung 650 miligram dibandingkan dengan hanya 320 miligram di Ensure. ALA adalah asam lemak esensial omega-3 nabati yang telah terbukti meningkatkan kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan tekanan darah.
Kesamaan Nutrisi
Kedua jenis getar adalah sumber yang sangat baik dari 24 vitamin dan mineral esensial serta asam lemak omega-3 yang menyehatkan jantung dan rendah serat. Pastikan mengandung 1 gram serat makanan per porsi 8 ons. Ensure Plus tidak mengandung serat makanan. Kedua shake tersebut cocok untuk penderita penyakit celiac (intoleransi gluten) dan intoleransi laktosa. Juga, kedua shake dianggap halal dan halal.
