Kopi tidak dianjurkan untuk dikonsumsi jika Anda didiagnosis menderita gastritis karena mengandung kafein dan asam. Meskipun Anda mungkin berpikir bahwa Anda dapat minum kopi tanpa kafein dengan aman, Anda harus menghindari semua jenis kopi sampai sistem pencernaan Anda kembali normal. Kopi tanpa kafein sangat asam dan dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut pada lapisan perut Anda. Bicarakan dengan dokter Anda tentang menerapkan diet makanan hambar.
Radang perut
Gastritis adalah istilah medis umum yang menggambarkan peradangan di lapisan perut. Peradangan di lapisan perut mungkin memiliki berbagai penyebab. Perut Anda dilapisi dengan selaput lendir yang bertindak sebagai penghalang pelindung bagi jaringan lunak dan sensitif di bawahnya. Segala sesuatu yang melemahkan lapisan pelindung, seperti minuman asam atau makanan, dapat menyebabkan infeksi dan peradangan terjadi. Penyebab gastritis yang paling umum termasuk infeksi bakteri H. pylori, terlalu sering menggunakan penghilang rasa sakit antiinflamasi nonsteroid dan penyalahgunaan alkohol, menurut PubMed Health.
Gejala
Peradangan di perut dapat menyebabkan gejala-gejala umum yang berhubungan dengan sakit perut. Gejala dapat bervariasi dalam tingkat keparahan, tergantung pada seberapa meradang lapisan perut Anda. Gejala umum termasuk sakit perut, muntah, mual dan kehilangan nafsu makan. Anda juga mungkin merasa kenyang sangat cepat dan memperhatikan bahwa perut Anda bengkak karena kembung dan peningkatan gas. Jika Anda mengalami darah dalam feses atau muntah atau jika feses Anda berubah menjadi hitam, hubungi dokter Anda. Ini adalah tanda-tanda pendarahan di perut, yang dapat menyebabkan komplikasi lebih lanjut jika tidak diobati.
Kopi Tanpa Kafein
Kopi tanpa kafein masih mengandung sedikit kafein dan asam sebanyak kopi biasa, yang dapat mengiritasi lambung yang terinfeksi. Menurut Pusat Ilmu Pengetahuan untuk Kepentingan Umum, secangkir kopi tanpa kafein 8 ons mengandung antara 3 dan 11 gram kafein. Meskipun ini mungkin tidak tampak seperti banyak kafein, sejumlah kafein dapat memicu iritasi lebih lanjut. Jika didiagnosis menderita gastritis, hindari juga minuman asam, seperti kopi biasa, minuman berbasis espresso, soda, jus buah, dan minuman apa pun yang mengandung asam sitrat, saran University of Maryland Medical Center. Tetap gunakan cairan bening yang bebas kafein dan rendah keasaman hingga gejala Anda mereda.
Perubahan diet
Terapkan diet hambar di bawah arahan dokter Anda. Makanan hambar yang dapat membantu meringankan dan mencegah gejala termasuk pisang, nasi, roti bakar, saus apel, kerupuk, ayam tanpa kulit, ikan, sereal kering, oatmeal dan kentang tumbuk. Hindari makan makanan yang tinggi lemak atau serat atau yang mengandung banyak rempah. Jangan minum alkohol atau menggunakan obat sakit tertentu jika Anda menderita gastritis karena mereka dapat memperpanjang proses penyembuhan Anda.
