Tidak semua jenis pekerjaan darah mengharuskan Anda untuk berpuasa sebelumnya. Tetapi tes darah umum tertentu memang membutuhkan puasa. Ini termasuk tes glukosa dan terkadang, trigliserida. Tes untuk glukosa mengukur gula darah Anda, sedangkan untuk trigliserida mengukur bagian dari panel kolesterol lipid Anda.
Tip
Sebagian besar waktu, Anda tidak bisa minum kopi di pagi hari tes gula darah puasa. Kafein dalam secangkir kopi pagi Anda dapat meningkatkan atau menurunkan kadar gula darah Anda. Karena itu, untuk mendapatkan tes yang akurat, yang terbaik adalah menunggu sampai setelah tes Anda untuk minum kopi Anda.
Kopi Sebelum Tes Glukosa
Banyak pemeriksaan kesehatan tahunan membutuhkan tes darah puasa semalam. Dokter Anda ingin Anda berpuasa karena makanan dan minuman dapat mengubah hasil Anda, menurut MedlinePlus. Gula, lemak, enzim, mineral, dan kolesterol akan menyerap ke dalam aliran darah Anda dan dapat mengubah hasil tes. Alkohol juga harus dihindari selama puasa.
Kopi sebelum tes glukosa dapat memengaruhi hasil, terutama jika Anda menambahkan krim dan gula, menurut Mercy Health, rantai rumah sakit dan klinik perawatan kesehatan di Ohio dan Kentucky. Menambahkan gula dan lemak dari krim dapat membuat hasil tes Anda tidak akurat. Namun, bahkan tanpa bahan-bahan ini, kopi dan tes gula darah tidak cocok bersama.
Mercy Health menyarankan untuk meminta instruksi terperinci kepada dokter Anda sebelum tes puasa. Juga, jika Anda membuat kesalahan dan secara tidak sengaja makan atau minum sesuatu sebelum ujian, beri tahu staf lab, dan mereka akan menentukan apakah Anda perlu menjadwal ulang prosedur.
Namun, sebagian besar tes puasa memungkinkan Anda mendapatkan air. Air melembabkan pembuluh darah Anda dan membuatnya lebih mudah untuk mengeluarkan darah darinya, menurut Medline Plus.
Tes untuk Diabetes Tipe 2
Profesional perawatan kesehatan akan meminta Anda untuk berpuasa selama delapan hingga 12 jam sebelum Anda melakukan tes glukosa darah, kata Mayo Clinic. Banyak dokter menyarankan Anda melakukan tes pertama kali di pagi hari untuk mempermudah diri Anda, setelah tidak minum apa pun. Medline Plus juga menyarankan agar Anda tidak berolahraga, merokok atau mengunyah permen karet sebelum prosedur ini.
Tes toleransi glukosa untuk diabetes tipe II membutuhkan beberapa langkah, kata Mayo Clinic. Pertama, Anda akan memberikan sampel darah dari vena di lengan Anda - angka itu akan memberikan kadar glukosa darah puasa. Maka Anda akan minum segelas larutan glukosa yang mengandung 75 gram gula. Setelah dua jam, glukosa Anda akan diukur lagi.
Jika kadar glukosa darah Anda normal, itu akan di bawah 140 miligram per desiliter darah. Jika ukurannya antara 140 dan 199 miligram per desiliter, Anda mungkin telah merusak toleransi glukosa, juga dikenal sebagai pra-diabetes. Ini berarti Anda berisiko terkena diabetes dan penyakit jantung.
Jika kadarnya di atas 200 miligram per desiliter, Anda mungkin menderita diabetes. Dokter Anda mungkin ingin Anda mengulangi tes kerja darah jika itu masalahnya.
Tes untuk Diabetes Kehamilan
Jika Anda berisiko rendah terserang diabetes saat hamil, dokter Anda dapat meminta tes tidak puasa. American College of Obstetricians dan Gynecologists merekomendasikan tes glukosa darah satu jam antara 24 dan 28 minggu kehamilan.
Anda mungkin akan dites lebih awal dalam kehamilan Anda jika Anda memiliki salah satu dari tiga faktor risiko yang memungkinkan, menurut Mayo Clinic:
- Jika Anda menderita diabetes gestasional pada kehamilan sebelumnya.
- Jika Anda memiliki riwayat keluarga diabetes.
- Jika Anda mengalami obesitas.
- Jika Anda memiliki kondisi metabolisme yang terkait dengan perkembangan diabetes, seperti sindrom metabolik atau sindrom ovarium polikistik.
Kafein dan Gula Darah
Tidak banyak penelitian klinis yang mengukur efek kopi pada tes glukosa darah. Sebuah studi kecil peminum kopi dalam edisi September 2012 jurnal Metabolism mengukur efek kafein dari kopi espresso. Hanya ditemukan perbedaan kecil dalam ukuran glukosa antara peminum kopi dan peminum nonkopi.
Trigliserida dan Puasa
Tes untuk trigliserida biasanya merupakan bagian dari tes kadar kolesterol darah Anda. Tes trigliserida pernah dilakukan setelah puasa selama 10 hingga 12 jam, menurut Harvard Health, karena konsentrasi partikel trigliserida lemak tetap dalam aliran darah Anda selama berjam-jam setelah Anda makan.
Alasannya adalah bahwa jika Anda tidak berpuasa, Anda mungkin condong angka. Dokter mencari hasil kurang dari 150 miligram per desiliter darah untuk hasil yang baik. Angka ini juga digunakan untuk menghitung tingkat LDL Anda, atau kolesterol jahat.
Tetapi Harvard Health sekarang mengatakan bahwa puasa sebelum tes kolesterol tidak mempengaruhi angka seperti yang diperkirakan sebelumnya. Tes non puasa selama diet rutin Anda, termasuk kopi jika Anda meminumnya, memberikan gambaran kadar lipid yang lebih baik. Pedoman AS, termasuk Medline Plus, masih merekomendasikan puasa sebelum tes kolesterol. Namun, Harvard Health menambahkan, di Eropa, puasa biasanya tidak diperlukan.
Tes Darah Puasa Lainnya
Beberapa tes darah lain mungkin memerlukan puasa juga, menurut Mercy Health. Namun, ini bisa bervariasi, jadi Anda harus memeriksakan diri ke dokter sebelum tes. Tes-tes ini biasanya meliputi:
- Anemia (tes darah besi).
- Gangguan elektrolit (uji metabolisme).
- Fungsi ginjal (panel fungsi ginjal).
- Penyakit hati (tes gamma-glutamyl transferase).
- Kadar vitamin B12.
Ingat, jika Anda melakukan tes darah untuk apa pun selain apa yang telah dibahas di atas, Anda mungkin dapat melanjutkan dan sarapan pagi dan sarapan sebelum darah diambil. Tetapi ingatlah untuk selalu memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan petunjuk terperinci, dan ikuti petunjuk itu untuk hasil terbaik.
