Pil air, secara medis dikenal sebagai diuretik, memiliki banyak kegunaan yang sah, tetapi dapat menyebabkan dehidrasi dan detak jantung tidak teratur jika Anda menggunakannya secara berlebihan. Menyalahgunakan diuretik sebagai metode pengendalian berat badan tidak hanya berisiko tetapi juga tidak efektif, karena berat air akan terakumulasi kembali ketika Anda berhenti minum pil. Minum diuretik persis seperti yang ditentukan dan jangan pernah mengambil diuretik yang diresepkan untuk orang lain.
Jenis
Berbagai jenis diuretik memiliki risiko yang berbeda jika Anda meminum terlalu banyak. Diuretik bekerja dari berbagai bagian ginjal dan memiliki sifat yang berbeda. Loop diuretik, seperti furosemide, dan diuretik thiazide seperti chlorothiazide dan hydrochlorothizide meningkatkan buang air kecil dan menyebabkan kehilangan kalium. Kalium adalah mineral penting dan elektrolit yang melakukan impuls listrik melalui jantung dan juga bagian tubuh lainnya. Diuretik hemat kalium seperti triamterin dan spironolakton, sering diberikan bersamaan dengan loop diuretik, menghemat kalium dan membantu mencegah penipisan kalium.
Tindakan
Loop diuretik, jenis diuretik terkuat, dan diuretik thiazide, yang lebih lemah, menyebabkan kehilangan natrium. Ekskresi natrium menarik air. Diuretik tiazid juga melebarkan pembuluh darah, yang menurunkan tekanan darah. Diuretik hemat kalium adalah diuretik lemah yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi. Mereka sering digunakan bersama dengan loop atau diuretik thiazide untuk mencegah kehilangan kalium berlebih. Mengambil overdosis loop dan diuretik thiazide dapat menyebabkan tidak hanya dehidrasi dari buang air kecil yang berlebihan tetapi juga tingkat rendah kalium, natrium dan elektrolit lainnya. Overdosis obat ini dapat meningkatkan glukosa darah dan kadar asam urat serta fotosensitifitas.
Gejala
Gejala dehidrasi termasuk haus, kulit kering, longgar, mata cekung dan mulut kering. Air seni Anda mungkin menjadi gelap dan Anda jarang buang air kecil. Mulut Anda mungkin terasa kering dan Anda mungkin tidak mengeluarkan air mata. Jika kadar elektrolit Anda turun, Anda mungkin mengalami kelelahan, diare, mual, pusing, lemah, kram otot, dan detak jantung tidak teratur yang berpotensi mengancam jiwa. Kadar asam urat yang tinggi dapat meningkatkan risiko terkena asam urat. Fotosensitifitas dapat menyebabkan ruam kulit, gatal, dan terbakar sinar matahari yang parah akibat paparan sinar matahari yang minimal.
Pertimbangan
Konsekuensi dari mengambil terlalu banyak diuretik dapat mematikan. Jika dosis diuretik yang Anda gunakan tidak menurunkan tekanan darah Anda atau mengurangi retensi cairan, bicarakan dengan dokter Anda daripada meningkatkan dosis Anda sendiri. Jangan mengonsumsi diuretik sebagai cara untuk mengendalikan berat badan Anda; diuretik tidak akan menyebabkan penurunan lemak atau menyebabkan perubahan berat badan permanen.
