Infeksi saluran kemih dan radang dinding kandung kemih dapat menyebabkan sering buang air kecil, ketidaknyamanan dan rasa sakit dan bahkan inkontinensia pada kasus yang parah. Meskipun tidak selalu jelas mengapa kondisi ini terjadi, dalam beberapa kasus pemicu makanan mengambil sebagian kesalahan. Secara khusus, jus jeruk dapat mengiritasi saluran kemih dan memperburuk gejala pada infeksi dan radang dinding kandung kemih.
Latar Belakang
Jus jeruk mengandung sedikit vitamin C dan potasium, dua nutrisi penting. Namun, ia juga mengandung tingkat keasaman yang tinggi. Bahkan, jeruk merupakan salah satu buah yang paling asam, kedua setelah lemon pada skala pH. Banyak orang menemukan dia tidak bisa mentolerir kadar asam ini dalam makanannya. Selain mengiritasi saluran kemih, asam dalam jus jeruk dapat memperburuk bisul dan sariawan.
Infeksi Saluran Kemih
Infeksi saluran kemih biasanya melibatkan infeksi bakteri pada kandung kemih, uretra, dan kemungkinan ginjal. Menurut University of Rochester, sebagian besar infeksi saluran kemih - sekitar 85 persen - berasal dari infeksi bakteri E. coli. Gejalanya meliputi rasa sakit, peningkatan buang air kecil ditambah dengan sedikit air seni, dan terkadang darah dalam air seni. Jika Anda memiliki infeksi saluran kemih, dokter kemungkinan besar akan meresepkan antibiotik. Meskipun Anda masih memiliki gejala, Anda harus menghindari jus jeruk, karena asamnya dapat mengganggu saluran kemih penyembuhan Anda. Namun, setelah Anda menyelesaikan antibiotik dan bebas dari gejala, Anda dapat kembali minum jus jeruk.
Sistitis Interstitial
Sistitis interstitial, atau radang dinding kandung kemih, menghasilkan gejala yang mirip dengan infeksi saluran kemih. Namun, ini adalah kondisi kronis yang tidak disebabkan oleh bakteri; pada kenyataannya, tidak jelas apa yang menyebabkan sistitis interstitial. Tidak ada obatnya, jadi dokter Anda kemungkinan besar akan merekomendasikan perubahan gaya hidup untuk membantu Anda mengelola kondisi tersebut. Meskipun penelitian medis belum menunjukkan bahwa diet memengaruhi gejala interstitial cystitis, ada kemungkinan bahwa menjatuhkan makanan tertentu dari diet Anda, termasuk jus jeruk, dapat membantu memperbaiki gejala Anda.
