https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/190/93/180451307.jpg">
Pedoman Java
Jika Anda seperti kebanyakan orang, Anda mungkin tidak bisa membayangkan pergi tanpa secangkir kopi setiap hari. Dengan rencana Medifast, Anda tidak harus melakukannya. Rencana Medifast menguraikan rekomendasi kopi spesifik. Gunakan kopi biasa dengan 1 sendok makan creamer rendah lemak atau bebas lemak, setengah dan setengah, susu skim atau perasa bebas gula, merekomendasikan Produk Medifast dan Rencanakan FAQ. Hindari minuman kopi yang sarat dengan kalori ekstra, seperti lattes. Tujuannya adalah untuk mengurangi asupan kalori dan lemak secara keseluruhan untuk memfasilitasi penurunan berat badan. Sebagai alternatif, Medifast menawarkan versi latte dan cappucino rendah kalori.