Kafein dan nikotin termasuk dalam kelompok obat perangsang. Mereka meningkatkan denyut jantung dan mempercepat fungsi tubuh lainnya, dan berpotensi menyebabkan overdosis atau menjadi kebiasaan. Terlepas dari risiko yang terkait dengan zat-zat ini, kafein dan nikotin legal untuk dibeli dan dikonsumsi di Amerika Serikat.
Sumber
Nikotin muncul secara alami di semua produk tembakau, termasuk tembakau, rokok, cerutu, dan tembakau pipa. Ini adalah zat psikoaktif yang bertanggung jawab atas efek perubahan mood tembakau, serta sifat adiktifnya.
Kafein hadir secara alami dalam teh, kopi, biji kakao, dan herbal seperti guarana dan yerba mate. Ini sering ditambahkan ke soda, suplemen energi dan produk penurun berat badan untuk efek stimulasi dan dapat ditemukan di sejumlah obat alergi dan pereda nyeri yang dijual bebas.
Efek
Baik kafein dan nikotin adalah stimulan. Mereka mempercepat fungsi tubuh dan membawa perasaan sementara akan energi yang meningkat dan vitalitas pada sebagian besar pengguna.
Kafein dikonsumsi terutama untuk efek energi. Ini sementara melawan kelelahan dan meningkatkan fokus mental, menghasilkan peningkatan suasana hati dan konsentrasi. Ini menyempitkan pembuluh darah untuk membantu meringankan gejala alergi dan sakit kepala, karenanya dimasukkan dalam banyak obat bebas. Efek lain mungkin termasuk insomnia, gelisah, mual dan detak jantung yang cepat.
Seperti halnya kafein, nikotin mengkonstriksi pembuluh darah dan mempercepat detak jantung dan fungsi kognitif. Ini menempel pada reseptor asetilkolin di otak, sering mengarah pada efek tambahan seperti penekanan nafsu makan, mual dan mulut kering. Nikotin sangat membuat ketagihan dan dapat menyebabkan gejala penarikan parah yang membuatnya sangat sulit untuk dihentikan.
Resiko kesehatan
Nikotin membawa sejumlah risiko kesehatan. Terlepas dari efek berbahaya dari tembakau, nikotin adalah racun yang mampu menyebabkan kematian dalam dosis yang relatif rendah. Nikotin dalam gusi dan patch bahkan dapat menyebabkan masalah kesehatan, terutama jika dikombinasikan dengan rokok dan produk tembakau lainnya. Mual, pusing, dan pusing adalah hal yang biasa di antara pengguna tembakau pertama kali, meskipun efek ini umumnya memudar seiring waktu. Menurut New York Times, gejala keracunan nikotin termasuk kram perut, muntah, kejang, agitasi dan perubahan pernapasan dan tekanan darah.
Ketika digunakan dalam jumlah sedang, kafein umumnya tidak menyebabkan risiko kesehatan yang serius. Karena kemampuannya untuk menyebabkan kejang kandung kemih, kafein dapat menyebabkan iritasi saluran kemih pada individu yang sensitif, menurut Mayo Clinic. Kafein dapat memperbesar efek stimulan lain seperti pseudoefedrin dan amfetamin, meningkatkan risiko efek samping kardiovaskular seperti takikardia dan tekanan darah tinggi.
Kecanduan dan Penarikan
Menurut National Institutes on Drug Abuse, nikotin sama adiktifnya dengan heroin atau kokain, dengan tingkat penghentian hanya satu dari 10 di antara perokok yang mulai sebelum usia 21 tahun. Ini meningkatkan kadar neurotransmitter dopamin — zat kimia imbalan otak— memperkuat kebutuhan untuk menggunakan zat tersebut berulang kali. Ini juga menyebabkan gejala penarikan yang parah pada saat berhenti, beberapa di antaranya termasuk kecemasan, peningkatan nafsu makan, lekas marah, dan keinginan yang kuat untuk obat tersebut.
Kafein juga membuat ketagihan, meskipun sangat kurang. Konsumsi kafein yang berlebihan dapat menyebabkan insomnia, yang mengakibatkan kelelahan di hari berikutnya dan kebutuhan akan lebih banyak kafein. Efek penarikan seperti sakit kepala, lekas marah dan mengantuk dapat menambah kesulitan berhenti dan mungkin cukup parah untuk mengganggu fungsi sehari-hari.
Interaksi dan Tindakan Pencegahan
Banyak orang mengonsumsi kafein dan nikotin secara bersamaan tanpa masalah yang jelas. Namun, efek stimulan gabungan dapat menyebabkan peningkatan ketegangan kardiovaskular dan efek samping psikologis seperti iritabilitas dan kecemasan. Orang dengan riwayat penyakit jantung atau penyakit kronis lainnya harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi kafein, dan harus menghindari paparan nikotin sama sekali.
