Obat-obatan dan makanan sering tidak tercampur. Dokter meresepkan Synthroid, nama merek levothyroxine, untuk mengobati kadar tiroid yang rendah. Banyak orang mengambil dosis obat setiap hari di pagi hari, sebelum sarapan. Beberapa makanan dan suplemen dapat mengganggu penyerapan Synthroid; Anda mungkin perlu menyesuaikan menu sarapan untuk menghindari makanan ini.
Tujuan
Tiroid menghasilkan hormon T4, yang membantu mengatur metabolisme. Ketika tiroid Anda tidak menghasilkan cukup T4, dokter Anda mungkin akan meresepkan Synthroid. Dokter sering menyarankan minum Synthroid sebelum sarapan untuk meningkatkan kadar T4 serum Anda sepanjang hari. Synthroid, versi sintetis dari hormon tiroid T4, membantu menjaga kadar T4 Anda dalam rentang terapeutik. Makanan atau suplemen yang mengganggu penyerapan dapat memengaruhi kadar serum Anda dan menyebabkan gejala tiroid yang rendah muncul kembali.
Makanan yang Harus Dihindari
Makanan berserat tinggi dapat berikatan dengan Synthroid dan mencegah penyerapannya. Sereal sereal dan biji-bijian lain, bersama dengan kacang dan lentil serta beberapa buah, seperti raspberry, mengandung serat tinggi. Makan kenari, sejumlah besar kalsium atau jus yang diperkaya kalsium, atau tepung biji kapas untuk sarapan juga dapat menurunkan efektivitas Synthroid dengan mengurangi penyerapan.
Makanan Sarapan Sehat
Sangat mudah untuk makan enak saat sarapan saat Anda mengonsumsi Synthroid. Telur dan daging tanpa lemak dapat masuk ke dalam paket sarapan Anda. Makanan seperti yogurt dan keju cottage memang mengandung kalsium tetapi tidak dalam jumlah yang cukup besar untuk mengganggu Synthroid, selama Anda menunggu 30 menit setelah meminum obat untuk dimakan. Serat lebih rendah seratnya, seperti sereal beras, roti bakar atau sereal olahan, dan jus buah yang tidak mengandung kalsium juga bekerja dengan baik. Tambahkan selai kacang ke roti panggang Anda untuk protein tambahan. Anda juga bisa makan pancake, wafel, bagel, dan karbohidrat sarapan lainnya asalkan tidak terbuat dari serat tinggi.
Pengaturan waktu
Memisahkan asupan Synthroid dari makanan dan suplemen yang diketahui mengganggu penyerapan obat oleh setidaknya dua hingga tiga jam membantu menjaga kadar tiroid dalam kisaran normal. Jangan makan apa pun dalam waktu 30 menit setelah mengonsumsi obat Synthroid, saran Drugs.com. Sebuah studi 12 orang Belanda melaporkan dalam edisi Januari 2007 "Clinical Endocrinology" menemukan bahwa levothyroxine lebih baik diserap ketika diminum pada malam hari dibandingkan pada siang hari. Jika dokter Anda mengizinkan Anda mengonsumsi Synthroid di malam hari, Anda tidak perlu khawatir dengan apa yang Anda makan saat sarapan.
Pertimbangan
Sintroid dapat menyebabkan osteoporosis, atau kepadatan tulang yang rendah. Dokter Anda mungkin ingin Anda meningkatkan asupan kalsium atau mengonsumsi suplemen kalsium untuk mencegah osteoporosis. Jangan mengonsumsi suplemen kalsium, termasuk antasida, dalam waktu empat jam setelah Synthroid; suplemen kalsium dapat mengurangi penyerapan Synthroid sebanyak 33 persen, menurut Drugs.com.
