Apa yang dicari
Sebelum Anda mulai mencari sepatu lari baru, tentukan terlebih dahulu langkah kaki Anda. Anda bisa mendarat di tanah dengan tumit atau kaki depan, dan sepatu yang berbeda paling cocok untuk gaya gaya berjalan tertentu. Lihatlah sepatu lari Anda yang lama. Area bola yang aus dan halus di sepatu mengindikasikan pukulan kaki depan. Orang seperti itu membutuhkan lebih banyak bantalan di bagian depan sepatu. Anda juga akan mendapat manfaat dari sepatu yang lebih ringan.
Perangkap Umum
Pelari kaki depan harus menghindari bantalan tumit berlebihan dan berusaha keras untuk sepatu yang lebih ringan. Beberapa merek atletik terkenal memproduksi sepatu lari yang ringan dan kokoh untuk striker depan. Beberapa profil garis Adidas adiZero dan beberapa model Nike Free Runner menampilkan tumit bawaan serta bantalan kaki depan ekstra. Bantalan tumit ekstra menghasilkan sepatu yang nyaman tetapi dapat melatih pemakainya untuk menggunakan tumitnya saat berlari. Ini juga dapat mempengaruhi kinerja.
Dimana bisa kami beli
Hindari toko mega-olahraga yang menjual setiap artikel olahraga yang bisa dibayangkan dan temukan toko pelari khusus. Jika Anda tidak tahu satu, tanyakan pelari lain di mana mereka membeli sepatu mereka. Toko khusus tidak hanya akan memiliki pilihan yang lebih luas, tetapi karyawan juga cenderung menjadi pelari yang dapat memberi saran lebih baik kepada Anda. Untuk memastikan Anda mendapatkan hasil terbaik, minta uji coba lima menit. Jangan pernah membeli sepatu tanpa mengujinya terlebih dahulu. Lihatlah situs web yang berspesialisasi dalam sepatu untuk penyerang kaki depan seperti ForefootRunningShoes.com dan NewtonRunning.com
Biaya
Sepasang sepatu lari kaki depan yang baik akan dikenakan biaya antara $ 50 dan $ 100, atau bahkan lebih. Karena konstruksi yang ringan dari sepatu kaki depan yang khas, ia cenderung aus lebih cepat. Anda mungkin memerlukan yang baru segera setelah sebulan, tergantung pada seberapa sering Anda menjalankan. Nike Free Runners mencetak skor daya tahan dan nilai tertinggi, menurut situs web BarefootRunningShoes.org. Sepatu lari Newton berkisar dari $ 150 hingga $ 180 dan seharusnya sepatu lari kaki depan yang sangat bagus.
