Pada orang dengan asma, iritasi atau alergen mengiritasi saluran udara, menyebabkan mereka berkontraksi dan mengencang. Ini membuat udara lebih sulit untuk sampai ke paru-paru. Pasien asma dapat mengeluarkan bunyi mengi atau bersiul saat bernafas, akibat dari upaya memaksa udara melalui saluran udara yang sempit ini. Mereka juga dapat batuk dalam upaya membersihkan saluran udara. Bronkitis menghasilkan gejala yang mirip dengan asma, tetapi pada bronkitis saluran udara meradang dan membengkak, biasanya karena infeksi. Perawatan segera bertujuan untuk membuka saluran udara untuk memungkinkan saluran udara yang lebih bebas. Ini biasanya dicapai dengan obat yang dikenal sebagai bronkodilator. Kafein, yang ditemukan dalam kopi dan teh, dapat bertindak sebagai bronkodilator.
Kafein sebagai Bronkodilator
Pada tahun 1993, Dr. Scott T. Weis dari Harvard Medical School mempelajari 20.000 pasien asma dan menemukan bahwa mereka yang minum kopi secara teratur menderita sepertiga lebih sedikit gejala daripada mereka yang abstain. Kafein, stimulan yang ditemukan dalam kopi dan teh, secara kimiawi sangat mirip dengan teofilin, obat yang digunakan untuk mengobati asma dan bronkitis. Dalam studi Weis, teh tidak berpengaruh pada pasien asma, mungkin karena teh memiliki kadar kafein yang lebih rendah daripada kopi. Secangkir kopi diseduh memiliki antara 40 dan 180 mg kafein, sedangkan secangkir teh mengandung 25 hingga 110 mg. Jika Anda menderita asma, minum kopi setiap hari dapat membantu meringankan beberapa gejala Anda, tetapi itu bukan pengganti obat.
Teofilin dalam Teh
Selain kafein, teh mengandung beberapa teofilin alami. Tetapi jumlah theophilin dalam teh jauh lebih kecil daripada yang digunakan untuk mengobati asma. Secangkir teh diseduh mengandung sedikit lebih dari 1 mg teofilin, sedangkan teofilin yang digunakan untuk mengobati asma mengandung 100 hingga 400 mg per dosis. Walaupun teh memiliki manfaat kesehatan lain, teh tidak menunjukkan efek pada asma atau bronkitis.
Kontraindikasi
Sementara studi Weis menunjukkan bahwa minum kopi yang berkelanjutan dapat membantu meringankan beberapa gejala asma, bronkodilator yang digunakan untuk mengobati asma dan bronkitis biasanya digunakan sebagai inhaler selama serangan. Menghirup obat mengantarkannya langsung ke paru-paru dan memicu reaksi langsung, sesuatu yang tidak dapat Anda lakukan dengan secangkir kopi atau teh. Beralih ke kopi atau teh untuk menangkis serangan asma tidak akan memberikan bantuan cepat dan bisa berbahaya. Tergantung pada penyebab asma dan bronkitis Anda, kopi atau teh dapat memperburuk masalahnya. Suatu kondisi yang disebut laryngopharyngeal reflux (LPR) sejenis asam lambung, dapat mengiritasi paru-paru dan tenggorokan dan menyebabkan mengi, batuk dan pembentukan lendir yang berhubungan dengan asma dan bronkitis. Jika LPR menyebabkan gejala asma dan bronkitis, kafein dan asam dalam kopi dan teh dapat memperburuk gejala Anda.
Tindakan pencegahan
Asma dan bronkitis adalah kondisi serius yang, jika tidak ditangani, dapat menyebabkan kesulitan bernapas yang parah dan bahkan kematian. Jangan mencoba mengobati kondisi ini dengan pengobatan rumahan. Sebaliknya, konsultasikan dengan dokter Anda dan pastikan untuk mengikuti instruksinya dengan tepat. Anda mungkin memerlukan obat resep untuk mengendalikan gejala Anda. Jika bronkitis Anda disebabkan oleh infeksi, Anda mungkin perlu perawatan dengan antibiotik untuk mencegah penyakit berkembang menjadi sesuatu yang lebih serius, seperti radang paru-paru. Kombinasi obat dan perubahan gaya hidup, seperti menghindari alergen, dapat membantu Anda bernapas lebih mudah sekali lagi.
