Hubungan antara gula dan mual sangat kompleks. Dalam beberapa kasus, gula dapat menyebabkan reaksi, membuat Anda merasa mual. Dalam situasi lain, Anda mungkin merasa mual dan beralih ke gula untuk menenangkan perut dan meredakan ketidaknyamanan Anda. Selain itu, gula dalam darah Anda dapat berfluktuasi terlalu tinggi atau terlalu rendah, juga menyebabkan atau memperbaiki perasaan mual. Dan, tentu saja, terlalu banyak camilan manis bisa membuat Anda mual juga. Jika mual Anda mengkhawatirkan Anda, hubungi dokter Anda.
Intoleransi gula
Obat Mual
Jika mual Anda berasal dari infeksi, cedera, dehidrasi, mabuk atau migrain, Anda mungkin dapat menenangkan perut dan mencegah muntah dengan menyesap sedikit cairan manis yang jernih seperti soda datar, es loli atau jus apel. Cairan dingin memberikan bagian dari efek menenangkan, tetapi gula bertindak lebih efisien daripada air putih saja untuk menenangkan mual, menurut QuickCare.org.
Gula darah tinggi
Hiperglikemia, atau gula darah tinggi, memengaruhi penderita diabetes dengan gejala yang berangsur-angsur berkembang selama beberapa hari atau minggu. Tanda-tanda awal termasuk peningkatan kebutuhan untuk buang air kecil, haus yang lebih besar, sakit kepala, kelelahan dan pandangan kabur. Jika tidak diobati, hiperglikemia berkembang menjadi mual dan muntah, napas yang berbau buah, lemah, bingung, mulut kering, sakit perut, dan koma. Jika Anda terlalu sakit untuk menurunkan makanan atau memiliki kadar gula darah lebih dari 240mg / dL, dapatkan bantuan medis segera.
Gula darah rendah
Gula darah rendah, juga dikenal sebagai hipoglikemia, mempengaruhi banyak penderita diabetes, tetapi juga dapat mempengaruhi non-penderita diabetes juga, menyebabkan mual, kelelahan, pusing dan sakit kepala. Menurut Kepala Petugas Medis dari American Cancer Society Dr. Otis Brawley, non-penderita diabetes biasanya dapat menghindari serangan hipoglikemia dengan sering makan makanan ringan dengan karbohidrat. Makanan yang mengandung gula dapat dengan cepat meningkatkan kadar gula darah. Paling sering, gula darah rendah adalah hasil dari perawatan diabetes yang terlalu ketat yang dapat diperbaiki dengan obat atau diet.
Makan berlebihan
Mual dapat terjadi karena perut Anda terlalu kenyang dengan semua jenis makanan, tetapi permen manis menarik air ke dalam sistem pencernaan Anda, yang membuat perut Anda merasa kesal, menurut ahli diet terdaftar Joanne Larsen. Makan porsi kecil makanan manis biasanya memecahkan masalah mual. Jika tidak, diskusikan situasinya dengan dokter Anda.
