Ada banyak obat bebas untuk kemacetan dan sakit kepala yang datang dengan infeksi sinus. Namun, jika Anda mencari metode alternatif untuk meringankan gejala, Anda bisa mencoba menggunakan cuka sari apel. Meskipun beberapa orang mungkin mendapat manfaat dari menggunakan ACV sebagai obat rumahan untuk infeksi sinus, belum ada penelitian ilmiah untuk mengkonfirmasi keamanan atau efektivitasnya. Untuk sinusitis yang cukup parah sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari Anda, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter.
Latar Belakang
Dalam artikel itu, "Cuka: Penggunaan Obat dan Efek Antiglikemik, " Carol Johnson, PhD, menulis bahwa cuka telah digunakan untuk menangani luka sejak zaman Hippocrates, sekitar 420 SM. Dari zaman Hippocrates hingga saat ini, kombinasi cuka dan madu telah menjadi obat tradisional yang populer untuk berbagai macam penyakit. Johnson menjelaskan bahwa penelitian modern belum secara meyakinkan menunjukkan obat cuka efektif. Meskipun tidak ada bukti objektif, banyak orang tetap menjadi pendukung perusahaan.
Fungsi
Menurut FDA, cuka sari apel yang dijual di AS harus asam asetat lima hingga enam persen. Keasaman itu membantu mencegah bakteri tumbuh - itulah sebabnya manusia telah menggunakan cuka untuk mengawetkan makanan selama berabad-abad. Menurut Johnson, cuka telah terbukti efektif mengurangi bakteri yang terbawa makanan, tetapi masih belum ada bukti bahwa fungsi yang sama meluas ke jenis bakteri lain, seperti yang ada di sinus Anda.
Jenis
The Vinegar Institute mendaftar beberapa cara untuk menggunakan ACV untuk menghilangkan gejala sinus. Anda dapat menambahkan 1/4 cangkir ACV ke tangki vaporizer Anda. Jika Anda tidak memiliki alat penguap, tuangkan air panas dan ACV ke dalam mangkuk dan pegang kepala Anda di atas mangkuk untuk menghirup uapnya.
The Vinegar Institute juga mencantumkan ramuan yang terbuat dari air panas, satu sendok teh ACV, dan satu sendok teh madu. Panaskan air seperti teh, kemudian tambahkan bahan lainnya dan aduk untuk melarutkan madu. Sambil menyeruput ramuan, pegang cangkir yang mengepul di dekat wajah Anda agar lebih mudah untuk menghirup uapnya.
Perhatian
MayoClinic.com memperingatkan bahwa meskipun ACV umumnya aman, ada risiko yang terkait dengan penggunaannya yang terlalu banyak. Karena cuka bersifat asam, mengonsumsi jumlah berlebihan dapat mengiritasi kerongkongan Anda. Mungkin juga bahwa cuka dapat bereaksi dengan obat dan suplemen lain, seperti diuretik dan insulin, dan menyebabkan masalah medis seperti penipisan kalium.
