Penyakit ketinggian adalah serangkaian kondisi terkait yang dapat memengaruhi Anda saat naik pesawat dan juga mendaki gunung. Hidup di dataran tinggi juga bisa membuat Anda sakit. Ketinggian penyakit dekompresi menyebabkan sendi pegal dan nyeri di antara gejala lainnya. Penyakit ketinggian dapat diobati; konsultasikan dengan dokter Anda segera jika Anda mengalami bentuk penyakit ketinggian yang parah.
Takut ketinggian
Altitude decompression sickness adalah sejenis penyakit ketinggian yang memengaruhi pendaki, penyelam scuba, dan orang-orang yang naik pesawat yang tidak bertekanan. Kondisi ini menyebabkan nyeri sendi serta gejala pernapasan dan neurologis. Kebanyakan orang umumnya dapat naik ke 5.000 hingga 6.500 kaki tanpa mengalami gejala dari perubahan tekanan atmosfer. Sekitar 20 persen orang yang mencapai 8.000 kaki dan 40 persen yang naik hingga 10.000 kaki memiliki masalah ketinggian. Seberapa cepat dan tinggi Anda pergi, seberapa keras Anda berolahraga dan berapa ketinggian Anda tidur mempengaruhi peluang Anda untuk mengembangkan masalah.
Tekuk
Tekuk adalah jenis penyakit dekompresi ketinggian. Gelembung kecil muncul di tubuh, terutama di sekitar pergelangan kaki, lutut, pinggul, pergelangan tangan, siku, dan bahu. Gelembung berasal dari reaksi terhadap perubahan tekanan udara. Tekanan udara rendah menyebabkan gas inert yang biasanya larut dalam cairan tubuh malah keluar; ini mirip dengan membuka minuman berkarbonasi. Tekuk tersebut dapat menyebabkan Anda merasakan sakit yang dalam pada persendian atau pegal-pegal di ketinggian, saat menurun atau bahkan hingga beberapa jam sesudahnya. Setiap gerakan sendi umumnya meningkatkan rasa sakit.
Manifestasi Neurologis
Penyakit ketinggian dekompresi dapat menyebabkan gejala neurologis, dengan sakit kepala menjadi salah satu yang paling umum. Sakit kepala mungkin lebih dari masalah neurologis; jahitan kranial pada tengkorak Anda adalah persendian, dan penyakit dekompresi terutama memengaruhi persendian. Sebenarnya sakit kepala bisa berupa nyeri sendi. Penyakit ketinggian dekompresi dapat menyebabkan kelemahan atau kelumpuhan pada kaki yang bergerak ke atas tubuh. Ini juga dapat menyebabkan nyeri dada, sakit perut dan sensasi yang tidak menyenangkan di punggung dan dada bagian bawah, termasuk menyengat, membakar, dan kesemutan.
Penyakit Gunung Kronis
Tipe lain dari penyakit ketinggian yang dapat menyebabkan sakit sendi adalah penyakit gunung kronis, atau penyakit Monge. Jika Anda tinggal di suatu tempat dengan ketinggian tinggi dan telah lama berada di sana, Anda mungkin mengalami gangguan ini. Gejala-gejalanya termasuk sakit dan nyeri, kelelahan, sesak napas, warna kulit kebiruan dan kadang-kadang trombosis vena dalam, atau pembentukan bekuan darah di vena dalam. Turun ke ketinggian yang lebih rendah jika Anda mengalami gejala ini dan berkonsultasi dengan dokter. Sembuh dari penyakit gunung kronis biasanya lambat dan dapat terjadi lagi jika Anda kembali ke ketinggian.
