Diet cairan bening termasuk makanan yang cair pada suhu kamar. Makanan-makanan ini mudah dicerna, tidak meninggalkan residu yang tidak tercerna di saluran usus Anda. Dokter Anda mungkin meresepkan diet cairan bening sebelum tes medis atau operasi. Dia mungkin juga merekomendasikannya sebagai diet jangka pendek jika Anda memiliki masalah pencernaan tertentu seperti mual, muntah atau diare. Diet cairan bening tidak memadai untuk jangka panjang, karena tidak memberikan tubuh dengan semua nutrisi penting.
Minuman
Anda hanya bisa minum minuman tertentu ketika sedang diet cairan bening. Contohnya termasuk jus bening, seperti cranberry, apel, atau anggur, dan teh atau kopi ringan tanpa gula atau susu. Minuman olahraga yang jernih atau minuman ringan, seperti jahe dan air soda, juga diperbolehkan.
Sup
Sup bening, seperti kaldu, kaldu, atau consommé diizinkan dengan diet cair bening. Sup tidak dapat memasukkan sayuran atau bahan tambahan, yang dapat meningkatkan residu di saluran pencernaan.
Makanan penutup
Anda dapat memiliki makanan pencuci mulut tertentu dengan diet cair jernih. Gelatin, es, dan permen keras diperbolehkan. Anda harus menghindari es atau gelatin yang mengandung buah atau bahan tambahan apa pun.
Lain
Gula, madu, agar-agar, sirup, rempah-rempah, bumbu ringan dan garam diperbolehkan dengan diet cair bening. Anda bisa menambahkannya ke kaldu atau teh.
Makanan yang Harus Dihindari
Anda harus menghindari kaldu atau cairan apa pun yang tidak jernih, seperti cola atau root beer, serta minuman beralkohol, produk susu dan nektar buah atau sayuran atau pure.
