Pada 2011, EFI, yang berkantor pusat di San Diego, California, mendistribusikan tiga model sistem latihan Total Gym di rumah mereka: model 2000 sederhana, paket XLS suped-up, dan model 3000 kisaran menengah. Semua menggunakan kereta luncur yang bisa digerakkan pada tanjakan yang bisa disesuaikan untuk memfasilitasi sejumlah latihan. Anda dapat menyesuaikan persentase berat badan yang Anda pindahkan dengan mengubah tingkat kemiringan. Kemiringan yang rendah membutuhkan kekuatan yang lebih sedikit, sedangkan kemiringan yang tinggi membutuhkan lebih banyak. Karena setiap unit menawarkan fitur unik dan aksesori yang memungkinkan latihan yang berbeda, pertimbangkan bagaimana Anda ingin menggunakan Total Gym Anda sebelum membeli model tertentu.
Aksesoris
Model 2000 datang tanpa aksesori tetapi memungkinkan Anda untuk melakukan lebih dari 40 latihan hanya menggunakan papan luncur dan sistem kabel. Unit 3000 dilengkapi dengan dudukan jongkok dan lampiran sayap yang memungkinkan 20 latihan tambahan, sementara model XLS termasuk kit Pilates, dudukan jongkok yang tidak diradarai, perlekatan sayap, dan sistem katrol kaki. Asesoris tambahan memungkinkan 20 latihan lainnya. Jika Anda membeli model 2000 atau 3000, Anda dapat menambahkan aksesori seperti dudukan jongkok atau kit Pilates, yang cocok untuk semua model, dengan biaya tambahan.
Kapasitas berat
Setiap unit Total Gym memiliki kapasitas total berat yang berbeda, yang mencakup berat badan Anda dan bobot tambahan apa pun yang Anda tambahkan menggunakan bilah berat opsional, yang cocok untuk ketiga model. Meskipun mayoritas latihan Total Gym tidak menggunakan beban tambahan, siapa pun yang ingin menambah massa otot harus mempertimbangkan model XLS tugas berat, yang dapat menampung hingga 400 lbs. dari total berat. 3000 unit dapat menangani hingga 300, sedangkan 2000 unit memiliki £ 250. membatasi.
Papan luncur
Papan tulis dan kabel dari Total Gym 2000 dasar dapat mengakomodasi pengguna hingga 6 kaki, menurut perwakilan layanan pelanggan Total Gym Jessica Dole. Glideboard dari 3000 unit sedikit lebih panjang, mengakomodasi pengguna hingga 6-2. Unit XLS menawarkan papan tulis terpanjang, bantalan tambahan dan sistem katrol yang ditingkatkan. Itu dapat menangani pengguna hingga 6-4.
