Apa manfaat teh hijau dengan mawar?

Daftar Isi:

Anonim

Teh hijau dibuat dari daun semak Camellia sinensis yang tidak difermentasi. Teh mawar dibuat dari kelopak mawar atau pinggul mawar, biji yang bengkak. Teh hijau dengan mawar adalah kombinasi daun teh hijau dan kelopak mawar kering atau pinggul. Teh hijau dan pinggul mawar memberikan banyak manfaat kesehatan. Selama berabad-abad, teh hijau dan mawar telah digunakan untuk manfaat terapi dan pengobatan. Teh hijau dengan mawar mengandung antioksidan, bioflavonoid, vitamin dan alkaloid. Bersama-sama, mereka membuat teh yang memberikan sifat menenangkan, melawan infeksi, meningkatkan kekebalan dan membersihkan.

Bola teh di atas kayu dengan daun teh hijau dan kelopak mawar. Kredit: picalotta / iStock / Getty Images

Antioksidan

Teh hijau memiliki konsentrasi polifenol tertinggi, yang merupakan antioksidan kuat, menurut University of Maryland Medical Center. Situs web Makanan Kesehatan Dunia melaporkan bahwa antioksidan yang sangat kuat dari teh hijau dibuat karena catagin phytonutrient epigallocatechin gallate, atau EGCG, yang diyakini menjadi alasan manfaat kesehatan teh hijau. Pinggul mawar penuh dengan vitamin C, lebih dari buah jeruk apa pun, menurut situs web Gayot. The Rose Magazine dan situs web Health and Soul mengatakan pinggul mawar kaya akan vitamin C, konon mengandung lebih dari 60 jeruk. Antioksidan terbukti mampu memerangi radikal bebas, pelaku banyak infeksi, kanker, dan penyakit.

Kesehatan jantung

Sebuah studi yang diterbitkan dalam edisi Februari 2005 dari "Journal of Nutrition" menemukan bahwa melalui serangkaian percobaan, teh hijau terbukti memperlambat pencernaan lemak dan mengurangi trigliserida dalam darah, menurut situs web Healthy Health Foods. Mawar memiliki sifat menenangkan, mengurangi kecemasan dan stres, sering dikaitkan dengan penyakit jantung, menurut situs web "Rose Magazine". Studi lain yang diterbitkan dalam edisi 2004 "Archives of Internal Medicine" menemukan risiko hipertensi menurun 46 hingga 65 persen pada mereka yang minum teh oolong atau hijau dibandingkan dengan mereka yang tidak minum teh sama sekali, menurut Harvard Medical. Publikasi Kesehatan Sekolah. Menambahkan rose ke dalam teh hijau dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung.

Kesehatan tulang

Menurut situs Gayot, pinggul mawar membantu mengurangi peradangan, kekakuan dan nyeri pada persendian. Teh hijau juga mengurangi peradangan dan dapat membantu radang sendi dengan memperlambat kerusakan tulang rawan, menurut situs web University of Maryland Medical Center. Sebuah studi yang dipresentasikan pada Kongres Dunia Yayasan Osteoporosis Internasional di Toronto, Kanada, pada tahun 2006 menemukan bahwa minum teh hijau meningkatkan kepadatan mineral tulang secara signifikan. Studi lain yang diterbitkan dalam terbitan 2007 "American Journal of Clinical Nutrition" menemukan bahwa kepadatan mineral tulang 2, 8 persen lebih besar pada peminum teh dibandingkan peminum non-teh, memberikan manfaat tulang yang mirip dengan kalsium atau olahraga, menurut situs web Healthy Healths Web Foods..

Pencernaan

Teh mawar telah digunakan untuk menyiram racun tubuh, melawan bakteri dalam sistem pencernaan dan membantu mengatasi diare. Kelopak mawar dapat membantu mengembalikan keseimbangan pencernaan, bertindak sebagai diuretik. Menurut Pusat Medis Universitas Maryland, teh hijau dapat membantu penyakit radang usus, seperti penyakit Crohn dan kolitis ulserativa. Teh hijau dengan mawar memberikan manfaat ganda untuk mengurangi peradangan di usus dan mengurangi pencernaan.

Apa manfaat teh hijau dengan mawar?