Selama penyumbatan usus kecil, aliran normal dari isi sistem pencernaan tersumbat seluruhnya atau sebagian. Kebanyakan penyumbatan sembuh setelah usus kecil punya waktu untuk beristirahat. Tabung nasogastrik dapat dimasukkan melalui hidung dan masuk ke lambung untuk mengeluarkan cairan. Selama waktu ini, makan dan minum dilarang, dan cairan diberikan secara intravena. Ketika sumbatan dibersihkan, Anda dapat mulai makan diet penyumbatan usus yang terdiri dari makanan yang mudah dicerna.
Diet Cair dan Cair Penuh
Setelah Anda dapat buang air besar, tabung nasogastrik akan dilepas untuk memungkinkan Anda makan dan minum. Anda kemungkinan besar akan diberikan seteguk cairan bening untuk melihat apakah Anda bisa menoleransi itu. Jika Anda bisa, Anda akan beralih ke diet obstruksi usus cair penuh dan tetap melakukannya selama satu atau dua hari. Diet cair akan mengurangi tekanan pada usus sehingga dapat melanjutkan penyembuhan sambil tetap memberi Anda nutrisi penting.
Pada diet cair penuh, Anda dapat terus minum cairan bening, dan Anda dapat menambahkan:
- Jus dan nektar buah dan sayuran
- Produk susu, termasuk susu sapi, beras, kedelai, dan susu almond; mentega susu; milkshake; yogurt beku; puding; es krim halus; dan yogurt tanpa buah
- Sereal matang, olahan, termasuk farina, krim nasi dan krim gandum
- Mentega dan minyak
- Gelatin dan buah es loli tanpa buah, gula dan madu
- Kaldu, sup tomat tegang dan sup krim tegang
- Minuman bergizi yang diformulasikan.
- Teh dan kopi
Hindari apa pun yang membutuhkan mengunyah dan apa pun dengan serat. Serat sulit dicerna dan akan terlalu menekan sistem pencernaan Anda. Meskipun tujuan utama sekarang adalah untuk menyembuhkan usus Anda, yang kadang-kadang berarti makan apa pun yang ditoleransi oleh sistem Anda, adalah ide yang baik untuk tetap menggunakan pilihan cairan yang lebih sehat seperti jus buah dan sayuran; produk susu tanpa pemanis; minuman nutrisi yang diformulasikan; sereal olahan; dan sup tegang yang kaya akan nutrisi rendah sodium.
Paket Makanan Sampel Cair Penuh
Anda mungkin masih berada di rumah sakit saat Anda menjalani diet penuh cairan, sehingga makanan Anda akan dirancang untuk Anda. Paket makan harian yang khas mungkin mencakup beragam makanan rendah serat:
- Sarapan: Jus buah, kopi atau teh, krim gandum dengan susu, bubur pear
- Makan siang: Sup tomat tegang, susu, jus buah, es loli
- Snack: Minuman bernutrisi
- Makan malam: Krim saring sup sayur, bubur persik, es loli
Diet Rendah Serat
Beberapa tips membuatnya lebih mudah untuk mengikuti diet ini:
- Baca label untuk memilih makanan rendah serat.
- Masak makanan Anda dengan baik.
- Kunyah makanan Anda sepenuhnya sebelum menelan.
- Hindari makanan yang berserat atau berserat, termasuk daging kasar.
- Jika makanan tidak dapat ditoleransi dengan baik, cobalah untuk membuatnya murni.
Ada daftar panjang makanan yang harus dihindari pada diet rendah serat, dan kategori utama meliputi:
- Dedak (gandum, beras dan jagung).
- Kulit buah dan sayuran.
- Kacang-kacangan dan biji-bijian.
- Makanan gandum utuh.
Makanan ini kaya akan serat yang tidak larut, jenis serat yang bergerak melalui sistem pencernaan Anda relatif utuh dan menyediakan sebagian besar kotoran Anda. Meskipun itu sehat dalam diet rutin Anda, itu menyebabkan terlalu banyak tekanan pada usus Anda saat Anda dalam pemulihan.
Sampel Makanan Obstruksi Usus Rendah Serat
Selama Anda mematuhi pedoman utama agar makanan tidak dimakan, Anda bisa makan apa pun yang ditoleransi oleh sistem pencernaan Anda.
Sarapan:
- Roti putih atau muffin Inggris dengan mentega
- Telur Urak-arik
- Persik dan smoothie pisang
Makan siang:
- Dada ayam
- Sup tomat
- Buah kaleng tanpa tambahan gula
Makan malam:
- Ikan putih yang dimasak dengan baik
- Ubi
- Zucchini, wortel, dan kembang kol yang dimasak dengan baik
Ikuti diet rendah serat sampai Anda sembuh dan dokter memberi Anda lampu hijau untuk menambahkan lebih banyak makanan kaya serat ke dalam diet Anda. Pada akhirnya, Anda ingin mendapatkan jumlah serat yang disarankan setiap hari, yaitu 38 gram untuk pria dan 25 gram untuk wanita. Makan makanan yang kaya serat dapat membantu mencegah penyumbatan usus lainnya di masa depan.
