Jus kelapa muda yang hijau, juga disebut air kelapa, lebih jernih, bukan putih seperti yang diperkirakan sebagian orang. Para pendukung atribut berbagai manfaat untuk air kelapa, percaya bahwa itu dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan berfungsi sebagai minuman energi. Namun, mengkonsumsi air kelapa bukan pengganti perawatan kesehatan yang komprehensif. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk masalah medis sebelum menggunakan air kelapa.
Antiseptik dan Anti-Virus
Meskipun ada sedikit penelitian ilmiah tentang masalah ini, bukti anekdotal menunjukkan bahwa air kelapa dapat digunakan sebagai antiseptik dan mungkin berguna untuk transfusi darah darurat karena steril dan memiliki sifat yang mirip dengan plasma manusia. Para petugas medis darurat menggunakannya untuk keperluan ini selama Perang Dunia II pada tentara yang terluka di kepulauan Pasifik, menurut Bruce Fife dalam "Air Kelapa untuk Kesehatan dan Penyembuhan." Bukti anekdotal tambahan menunjukkan kemanjuran air kelapa sebagai senyawa antivirus.
Hidrasi
Air kelapa memiliki nutrisi dan mineral dalam jumlah tinggi, termasuk kalsium, kalium, magnesium, natrium, mangan, dan fosfor. Karena sifat-sifat ini, dapat digunakan sebagai pengganti koktail energi bergula dan sangat efektif dalam merehidrasi tubuh, menurut Departemen Layanan Kesehatan Negara Texas. Gunakan jus setelah berolahraga atau untuk mengisi kembali cairan yang hilang karena aktivitas panas. Rendah kolesterol dan gula dan memiliki rasa kelapa ringan yang menyenangkan. Sebuah paten untuk menghasilkan minuman olahraga alami yang terbuat dari air kelapa diberikan kepada Organisasi Pangan dan Pertanian Perserikatan Bangsa-Bangsa.
Muntah dan Mual
Jus kelapa muda bermanfaat untuk menggantikan cairan yang hilang dari muntah dalam kasus tipus, malaria dan influenza, tulis Fife. Ini juga dapat membantu mengatasi mual dan gangguan perut dan bertindak sebagai diuretik alami.
Pembersihan Alami
Fife menyebutkan bahwa campuran air kelapa dan minyak zaitun mungkin bekerja untuk menghilangkan parasit dan cacing dari usus, meskipun ada sedikit penelitian ilmiah mengenai proses ini atau khasiat pembersihan tubuh secara umum. Sebelum mencoba pembersihan, tanyakan kepada praktisi kesehatan Anda untuk memastikan bahwa Anda tidak menderita kondisi lain yang dapat meniru keberadaan parasit.
Batu ginjal
Jus kelapa hijau mungkin bermanfaat untuk melarutkan batu ginjal karena tingginya jumlah kalium yang terkandung dalam jus, saran Dr. Theodore Baroody dalam "Alkalize or Die." Potasium membantu dalam membuat alkali urin, yang mungkin membantu mencegah limbah pencernaan dari darah membeku dan melekat pada dinding ginjal, menawarkan perlindungan yang mungkin terhadap pembentukan batu di masa depan.
