Jika anak Anda menyatakan minatnya pada menari dan merindukan sandal satin dan tutu merah mudanya sendiri, pertimbangkan mendaftarkannya di kelas balet awal. Balet mempromosikan kekuatan dan kelincahan fisik, dapat meningkatkan konsentrasi, mengembangkan pemahaman tentang musik dan ritme dan menghasilkan kecintaan pada gerakan. Apakah anak Anda berusia 4 atau 14 tahun, ia bisa mendapatkan manfaat dari instruksi balet yang sesuai usia.
Manfaat Fisik
Seperti semua bentuk tarian, balet secara fisik intens. Situs web Colorado School of Dance menunjukkan bahwa balet meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas, dan rentang gerak. Pelatihan balet juga meningkatkan koordinasi dan keseimbangan sambil mengoreksi keselarasan yang buruk, menurut Akademi Tari Joffrey di Chicago. Kombinasi yang melibatkan lompatan dan lompatan meningkatkan detak jantung, yang dapat meningkatkan daya tahan, stamina, dan kesehatan kardiovaskular secara keseluruhan. Seperti bentuk tarian lainnya, balet dapat meningkatkan kesadaran tubuh dan pengendalian diri secara fisik.
Manfaat Emosional
Selain manfaat fisiknya, balet juga dapat membantu meningkatkan kesehatan mental dan emosional anak-anak. Situs web Brighton Ballet Theatre menegaskan bahwa pelatihan balet klasik menanamkan rasa bangga dan prestasi, yang dapat meningkatkan harga diri. Ketika anak-anak meningkat dan menguasai kombinasi gerakan yang lebih menantang, mereka merasa lebih percaya diri, yang dapat terbawa ke area lain dalam kehidupan mereka. Pelatihan menari juga bisa menjadi cara yang bagus untuk bersantai dan menggunakan energi berlebih secara produktif setelah sekolah.
Manfaat Sosial
Kelas balet menyediakan outlet sosial untuk anak-anak. Menghadiri kelas secara teratur dapat membantu anak-anak mengembangkan keterampilan sosial mereka. Organisasi Pendidikan Tari Nasional mengklaim balet dan bentuk tarian lainnya membantu menumbuhkan kerja tim, komunikasi, kepercayaan, dan kerja sama. Balet juga dapat membantu anak-anak untuk menjalin pertemanan baru, mengatasi rasa malu atau canggung dalam situasi sosial dan mengurangi ketakutan yang terkait dengan berada dalam kelompok dan tampil di depan penonton.
Manfaat Pendidikan
Balet juga menawarkan manfaat pendidikan atau kognitif tertentu. Pelatihan balet memaparkan siswa pada kombinasi gerakan, musik, dan kinerja. Organisasi Pendidikan Tari Nasional menegaskan bahwa melalui paparan itu, anak-anak meningkatkan kesadaran indrawi mereka, kognisi - yang mencakup perhatian, memori dan pembelajaran - dan kesadaran keseluruhan. Ini adalah keterampilan yang bermanfaat bagi anak-anak di semua bidang kehidupan. Untuk anak-anak yang ingin menjelajahi bentuk-bentuk tarian lainnya - seperti jazz, hip-hop atau ketuk - balet menawarkan fondasi yang kuat dan berfungsi sebagai titik awal yang bagus.
