Aprikot adalah buah batu kecil dengan kernel (atau biji) di dalamnya yang dikatakan memiliki kekuatan penyembuhan yang hebat. Minyak aprikot berasal dari biji ini dan digunakan untuk aplikasi kulit dan beberapa makanan olahan. Beberapa orang membeli minyak aprikot tanpa sepenuhnya menyadari bagaimana minyak itu bisa digunakan.
Minyak aprikot memiliki implikasi antimikroba, antiinflamasi, dan kesehatan. Setelah Anda belajar tentang penelitian ini, Anda mungkin ingin menambahkan minyak manis ke diet dan perawatan kulit Anda.
Tip
Minyak aprikot menjanjikan sebagai pengobatan untuk psoriasis, masalah usus dan kondisi jantung. Gunakan topikal atau beli minyak aprikot yang bisa dimakan untuk memasak.
Tentang Minyak Aprikot
Kernel aprikot sangat mirip almond. Ketika minyak diekstraksi dan diproses, minyak aprikot secara kimiawi mirip dengan minyak almond pahit. Cooks Info menjelaskan Anda bisa menggunakannya sebagai pengganti minyak almond saat memasak. Ini memiliki titik asap yang tinggi, sehingga cocok untuk menggoreng dan menumis. Rasanya ringan, jadi Anda tidak akan melihat dampaknya pada rasa hidangan Anda.
Minyak aprikot kaya akan asam oleat, lapor sebuah studi yang diterbitkan di Antioksidan pada Maret 2015. Asam oleat adalah asam lemak omega-9 yang sangat baik untuk Anda, meningkatkan kesehatan jantung dan otak Anda. Ini adalah asam lemak utama yang membuat minyak zaitun menjadi bagian yang berharga dari diet seimbang, dan itu membuat bentuk minyak aprikot yang dapat dimakan sebagai tambahan yang sehat untuk diet Anda juga.
Minyak aprikot juga merupakan komponen dalam produk kulit, termasuk krim, lulur dan serum. Anda dapat menemukan minyak aprikot yang dapat dimakan dan minyak aprikot hanya untuk penggunaan kosmetik. Minyak aprikot kosmetik emolien dan vitamin E tinggi; mudah diserap ke dalam kulit dan cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif. Gunakan sebagai minyak pembawa untuk aplikasi minyak esensial yang lebih pekat, seperti lavender atau peppermint.
Minyak Aprikot dan Psoriasis
Psoriasis adalah suatu kondisi kulit yang muncul sebagai bercak-bercak di area yang memerah, kadang-kadang ditutupi oleh sisik keperakan atau jaringan berlebih yang menebal. Kondisinya kronis dan tanpa penyembuhan jangka panjang. Psoriasis terjadi ketika sistem kekebalan tubuh Anda rusak dan menyebabkan sel-sel kulit tumbuh terlalu cepat. Pada orang kebanyakan, kulit dicurahkan setiap beberapa minggu untuk diganti dengan sel-sel baru. Dengan psoriasis, Anda menghasilkan sel-sel kulit baru hanya dalam beberapa hari, dan mereka menumpuk - menciptakan bercak kulit berlebih.
Psoriasis bisa gatal dan membuat Anda merasa sadar diri. Bercak bisa tumbuh relatif besar dan mengalir bersama untuk menutupi petak besar kulit. Karena psoriasis tidak dapat disembuhkan, penanganan atau bantuan apa pun disambut baik.
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Molecular Science pada Januari 2018, pengobatan psoriasis dapat didaftar sebagai manfaat biji aprikot. Ketika dioleskan, senyawa dalam minyak dapat memberikan kelegaan dan menenangkan bercak kulit psoriasis.
Penelitian tambahan yang dipresentasikan dalam jurnal International Immunopharmacology yang diterbitkan pada Mei 2016 mencatat bahwa psoriasis mempengaruhi 2 persen populasi dunia. Minyak atsiri aprikot pahit, ketika diterapkan pada sel-sel kulit HaCaT di laboratorium, mampu menahan pertumbuhannya - menjadikan minyak itu kandidat yang menjanjikan untuk mengobati psoriasis.
Minyak Aprikot Adalah Antimikroba
Sebuah makalah yang diterbitkan dalam Phytotherapy Research pada Desember 2014 mencatat bahwa biji aprikot berperan dalam pengobatan tradisional oriental sebagai pengobatan untuk penyakit kulit, termasuk jerawat dan ketombe. Ini juga digunakan untuk membantu berbagai kondisi seperti batuk, asma, dan sembelit.
Dalam makalah tersebut, para peneliti menguji potensi antimikroba dari minyak aprikot untuk melihat apakah ia memiliki efek terhadap bakteri dan ragi invasif. Mereka menyimpulkan bahwa minyak aprikot menunjukkan tingkat perlindungan terhadap bakteri dan ragi dengan membunuh mereka atau paling tidak menghambat pertumbuhannya.
International Journal of Essential Oil Therapeutics menerbitkan penelitian pada Januari 2010 yang melaporkan bahwa minyak aprikot memiliki dampak antimikroba terhadap beberapa bakteri termasuk:
- E. coli
- Serratia marcescens
- Staphylococcus aureus
- Salmonella typhimurium
- Streptococcus pyogenes
Studi ini menyimpulkan bahwa minyak aprikot paling efektif melawan Salmonella typhimurium .
Minyak Aprikot dan Disfungsi Usus
Penelitian yang diterbitkan dalam Research in Pharmaceutical Sciences dalam edisi Juli-Agustus 2014 menemukan bahwa minyak aprikot mungkin merupakan obat komplementer untuk gangguan radang usus. Studi ini dilakukan pada tikus, tetapi menemukan bahwa ekstrak kernel aprikot baik dengan dan tanpa minyak meningkatkan gejala kolitis yang tidak menyenangkan.
Sebuah penelitian di Turki yang diterbitkan pada tahun 2018 di Biotechnic and Histochemistry menyelidiki efek gastroprotektif dari minyak kernel aprikot pada tukak lambung, juga pada tikus. Tikus memiliki borok yang diciptakan oleh pengenalan etanol, dan sebuah kelompok memiliki minyak etanol dan aprikot.
Minyak aprikot sebenarnya melindungi mukosa (atau lapisan usus) tikus dari pengembangan bisul dibandingkan dengan tikus yang hanya diberi etanol. Para peneliti menyimpulkan ini karena efek anti-inflamasi dan antioksidan minyak aprikot. Minyak aprikot sebenarnya bisa menjadi cara yang efektif untuk mengurangi keparahan borok lambung.
Perlindungan Jantung dan Bantuan Kemoterapi
Penelitian yang lebih tua, yang diterbitkan dalam Food and Chemical Toxicology pada bulan Desember 2011 menggambarkan efek kardioprotektif potensial dari minyak kernel aprikot. Penelitian ini dilakukan pada tikus dan menunjukkan bahwa minyak aprikot mungkin memiliki kemampuan untuk merangsang reaksi menguntungkan tertentu dalam sistem kardiovaskular untuk mencegah infark miokard - yang juga dikenal sebagai serangan jantung.
Analisis dalam International Journal of Essential Oil Therapeutics menjelaskan nilai antioksidan dari minyak aprikot. Komponen fenolik minyak 2, 2 miligram per mililiter yang relatif tinggi sebanding dengan minyak zaitun dan mungkin memiliki efek perlindungan terhadap penyakit jantung.
Minyak aprikot juga bisa menjadi cara ampuh untuk meringankan efek negatif kemoterapi pada sistem kekebalan tubuh. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Lipid edisi Agustus 2016 menemukan bahwa tikus yang diberi siklofosfamid yang juga memiliki minyak aprikot mengalami lebih sedikit degradasi organ dan lebih banyak pertumbuhan daripada mereka yang baru saja menerima obat kemoterapi. Sel darah putih tikus-tikus yang menerima minyak aprikot juga menunjukkan tingkat senyawa imun penting yang lebih sehat.
