Sekitar sepertiga dari penduduk AS usia 20 dan lebih tua memiliki hipertensi, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Meskipun mereka digunakan untuk mengobati beberapa kondisi lain juga, diuretik biasanya diresepkan sebagai pengobatan untuk tekanan darah tinggi. Obat-obatan ini, juga dikenal sebagai pil air, dapat menyebabkan sejumlah efek samping, termasuk kram otot. Jika Anda mengalami kram dan mengonsumsi diuretik, konsultasikan dengan dokter Anda untuk evaluasi lebih lanjut.
Fungsi
Diuretik bekerja dengan membantu tubuh Anda mengeluarkan kelebihan cairan dan natrium. Menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh adalah penting karena dapat menyebabkan terlalu banyak tekanan pada dinding pembuluh darah Anda. Ini menempatkan Anda pada risiko hipertensi, yang dapat memiliki dampak kardiovaskular utama. Sindrom ovarium polikistik, gagal jantung, masalah ginjal, dan osteoporosis adalah beberapa kondisi lain yang dapat diobati dengan diuretik. Anda mungkin sering mengalami buang air kecil ketika Anda sedang diuretik, terutama dalam beberapa minggu pertama, menurut MayoClinic.com.
Kram otot
Meskipun sering ditoleransi dengan baik, diuretik dapat menyebabkan sejumlah efek samping, seperti pusing, sakit kepala, haus, dan gula darah tinggi. Kram otot juga merupakan efek samping yang signifikan yang tidak boleh diabaikan. Saat tubuh Anda mengeluarkan kelebihan cairan dan natrium, Anda juga kehilangan kalium dalam proses itu. Mineral dengan tujuan vital untuk seluruh tubuh, kalium digunakan untuk fungsi otot yang tepat. Jika tingkat potasium Anda kurang, Anda dapat mengalami tidak hanya kram tetapi juga kelemahan dan kelelahan otot, menurut Linus Pauling Institute di Oregon State University.
Efek Kalium Rendah
Memiliki kadar kalium rendah dapat memiliki konsekuensi kesehatan yang serius. Anda mungkin mengalami sembelit, kembung dan rasa sakit di daerah perut karena usus dipengaruhi oleh kekurangan tersebut. Kadar potassium yang sangat rendah dapat mengancam jiwa dan menyebabkan aritmia jantung dan kelumpuhan otot. Pusat Medis Universitas Maryland melaporkan bahwa ada beberapa bukti yang menghubungkan kalium rendah dengan tekanan darah tinggi, meskipun diperlukan lebih banyak penelitian di bidang ini.
Pengobatan
Dokter Anda mungkin memberi Anda suplemen kalium atau merekomendasikan untuk menambah asupan makanan Anda jika tes laboratorium memastikan kadar Anda rendah. Sumber makanan potasium termasuk kentang, pisang, prem, jeruk, kismis dan tomat. Anda juga mungkin akan diberi resep pil air jenis lain. Dikenal sebagai diuretik hemat kalium, obat-obatan ini tidak menyebabkan kadar mineral yang rendah, menurut Dr. Sheldon G. Sheps dari Mayo Clinic. Mengikuti anjuran dokter Anda harus mengatasi kram otot dan gejala terkait kalium lainnya yang disebabkan oleh penggunaan diuretik.
