Kalsium dapat menumpuk di dinding dalam arteri bersama dengan endapan lemak dan kolesterol, menyebabkan aterosklerosis, atau pengerasan arteri, di kaki dan area lainnya. Deposit plak ini dapat menumpuk selama beberapa tahun, menyebabkan arteri kaku dan mengeras yang tidak dapat berkembang dengan baik. Ini membuat darah lebih sulit mengalir melalui arteri, dan jantung harus memompa dengan kekuatan yang lebih besar untuk mendorong darah ke sel-sel tubuh, yang mengarah ke penyakit kardiovaskular. Ada beberapa jenis perawatan untuk penumpukan plak kalsium di arteri tergantung pada seberapa jauh penyakit telah berkembang dan kesehatan pasien. Dalam beberapa kasus, perawatan alami untuk melarutkan kalsium di arteri kaki dapat digunakan sendiri atau bersama dengan terapi lain. Seorang dokter dapat meresepkan perawatan terbaik.
Langkah 1
Mengkonsumsi bawang putih. Minumlah 900 mg suplemen bawang putih setiap hari, dan tambahkan bawang putih mentah dan matang ke dalam makanan harian Anda, untuk secara alami mengurangi penumpukan kalsium dalam pembuluh darah. Bawang putih adalah obat herbal yang populer digunakan untuk mengobati dan mencegah penyakit kardiovaskular seperti aterosklerosis dan tekanan darah tinggi. Menurut Linus Pauling Institute, bawang putih mengandung senyawa organosulfur aktif, yang membantu mengurangi peradangan dan sintesis serta penumpukan kolesterol yang mengarah ke endapan kalsium di arteri.
Langkah 2
Ambil suplemen hawthorn. Pusat Medis Universitas Maryland menyarankan untuk mengonsumsi 160 hingga 1.800 mg ramuan hawthorn dalam dua hingga tiga dosis per hari. Hawthorn mengandung senyawa antioksidan yang disebut quercetin dan rutin, yang membantu melarutkan plak lemak dan kalsium di arteri. Hawthorn dapat membantu mengobati kadar kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi, tetapi bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu sebelum mengobati sendiri kondisi Anda.
Langkah 3
Konsumsi suplemen nattokinase. Enzim alami ini membantu melarutkan fibrin, kolesterol, dan kalsium yang menumpuk di arteri kaki dan bagian tubuh lainnya. Nattokinase umumnya berasal dari keju fermentasi tradisional Jepang yang disebut natto, yang diproduksi oleh bakteri Bacillus natto yang ditambahkan ke kacang kedelai, memberikannya sifat menguntungkan. Ambil satu hingga dua 138 mg kapsul nattokinase setiap empat jam untuk membantu melarutkan plak arteri. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum menggunakan nattokinase untuk tujuan pengobatan apa pun.
Hal yang Anda Butuhkan
-
Suplemen bawang putih
Suplemen Hawthorn
Suplemen Nattokinase
Tip
Penumpukan plak di arteri dapat dimulai pada usia muda, berujung pada gejala di usia paruh baya dan pada usia lanjut. Penting untuk mencegah dan memperlambat penyakit pembuluh darah pada usia dini. Tekanan darah dan kadar kolesterol harus diperiksa secara teratur pada usia 22 tahun. Gaya hidup seimbang dengan olahraga, nutrisi, dan tidur yang cukup sangat penting.
Peringatan
Suplemen herbal memiliki sifat terapeutik yang kuat dan dapat berinteraksi negatif dengan obat herbal dan resep lain; jangan mengobati sendiri tanpa berkonsultasi dengan dokter. American Heart Association mencatat bahwa chelation adalah terapi populer untuk melarutkan plak kalsium di dalam arteri. Namun, itu tidak merekomendasikannya, dan penelitian lebih lanjut diperlukan tentang manfaatnya.
