Vitamin dengan kalium, seng, magnesium, dan kalsium datang dalam multivitamin yang mengandung mineral. Komponen-komponen ini untuk vitamin dibutuhkan setiap hari oleh tubuh manusia. Mineral juga dapat disebut sebagai elemen. Mineral ini juga dapat ditemukan dalam makanan. Merupakan ide bagus untuk mengonsumsi makanan seimbang dan suplemen dengan multivitamin harian. Sebelum memulai suplemen vitamin apa pun, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk memastikan mereka aman untuk Anda.
Centrum Ultra
Centrum Ultra adalah multivitamin dewasa dengan mineral tambahan, dijual sebagai Centrum Ultra Men's dan Centrum Ultra Women's. Kedua varietas mengandung potasium, seng, magnesium dan kalsium selain vitamin. Satu pil diminum setiap hari. Centrum biasa yang dibuat untuk pria dan wanita juga mengandung mineral ini, tetapi memiliki dosis kalsium dan magnesium yang lebih rendah. Misalnya, vitamin Centrum Ultra untuk pria dan wanita mengandung 25% dari tunjangan harian magnesium, menurut label produknya. Centrum Biasa mengandung 13% magnesium. Sisa magnesium yang dibutuhkan oleh tubuh perlu dicapai dengan asupan makanan yang memadai.
Energi Satu Hari
One-A-Day Energy adalah multivitamin untuk pria dan wanita dewasa. One-A-Day Energy memasarkan produk ini sebagai penunjang kewaspadaan mental dan peningkatan energi; itu juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Seng diperlukan untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat dan untuk melawan pilek dan infeksi, menurut Pusat Medis Universitas Maryland, dan vitamin ini mengandung 100% dari cadangan seng harian.
Maksimal Satu Hari
One-A-Day Maximum dibuat untuk pria dan wanita dewasa yang mengalami tekanan fisik setiap hari. Dipercaya bahwa tekanan harian ini akan membuat sistem kekebalan tubuh lemah dan mendorong radikal bebas untuk bersirkulasi dalam tubuh. Radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel. Ini pada gilirannya akan menyebabkan sel tidak berfungsi dengan baik. Mereka juga mungkin dalam keadaan lemah yang mengakibatkan kerentanan terhadap infeksi. Formula ini mengandung kalium, seng, magnesium dan kalsium.
