Dari bahasa Yunani hingga susu kambing, polos hingga parfaits dan rasa fro-yo, opsinya hampir tak ada habisnya dalam hal yogurt. Tapi camilan kapan saja ini bukan hanya untuk sendok dan waktu camilan. Varietas polos dan tanpa rasa dari produk susu yang dibudidayakan dapat menjadi tambahan yang menyehatkan bagi rejimen perawatan kulit Anda, khususnya bila digunakan untuk membuat masker wajah alami yang meremajakan yang cukup lezat untuk dimakan. Tidak perlu memesan janji spa - wajah Anda berikutnya sedekat lemari es.
Manfaat Yogurt
Dengan kultur aktif dan aktifnya, yogurt telah lama disebut-sebut sebagai makanan pokok sehat bagi banyak orang. Dan manfaat produk ini meluas ke kulit. Ketika berbicara tentang wajah Anda, Chef Aine McAteer, kontributor kesehatan dan kecantikan Oprah.com, menunjukkan bahwa yogurt membantu mengeluarkan minyak dan bakteri dari pori-pori (Lihat Referensi 3). "Yogurt mengandung asam laktat, yang merupakan komponen dalam beberapa bahan kimia di kantor, " tegas dokter kulit Hema Sundaram (Lihat Referensi 2). "Ini mengelupas lapisan atas epidermis dengan lembut, yang dapat membersihkan noda dan pewarnaan, dan bahkan dapat mengurangi kerutan halus." (Lihat Referensi 2)
Jadi, ketika dicampurkan ke dalam masker wajah cepat, lakukan sendiri, yogurt dapat memberikan solusi alami, bebas bahan kimia dan murah untuk mempertahankan kulit yang bercahaya dan muda. Ingatlah bahwa yang terbaik adalah melewatkan versi manis dan beraroma yang mendukung yogurt susu sapi untuk resep lezat ini.
Yogurt-Honey Cleansing Mask
Untuk melawan unsur-unsur - matahari dan angin - dan respons tubuh yang mereka ciptakan seperti keringat, Linda Collins dari Salon Blue di Carle Place, NY menciptakan masker berbasis yogurt dan madu yang melembutkan, membersihkan, dan menenangkan (Lihat Referensi 4). Cukup campur 2-1 / 2 sendok makan madu tanpa rasa ke dalam 1 cangkir yogurt tawar dan oleskan secara bebas ke wajah dan leher Anda yang baru saja dicuci. Biarkan selama kurang lebih lima menit sebelum dibilas. Oleskan masker satu hingga dua kali per minggu untuk hasil terbaik (Lihat Referensi 4).
Madu adalah tambahan yang bagus untuk masker ini, karena sangat antibakteri dan pelembab yang bermanfaat untuk semua jenis kulit, menurut McAteer (Lihat Referensi 3). Jika Anda memiliki kulit berminyak, Collins menyarankan untuk menambahkan 1 sendok teh jus lemon ke dalam resep, yang akan membantu menyerap minyak berlebih (Lihat Referensi 4).
Masker Wajah Yogurt Yunani
Yoghurt Yunani sangat trendi saat ini, dengan teksturnya yang tebal dan mewah dan rasa yang lezat yang memikat banyak selera. Varietas polos bisa sama lezatnya untuk wajah Anda. Untuk masker wajah yang terinspirasi dari Yunani, gabungkan 1 cangkir yogurt Yunani dengan 1 sendok makan madu dan 2 atau 3 tetes minyak zaitun atau almond (Lihat Referensi 2). Sapukan ke wajah Anda dan biarkan selama 20 hingga 30 menit sebelum dibilas. Yoghurt padat dikombinasikan dengan sifat pelembab dari madu dan minyak menciptakan perawatan melembabkan dan relaksasi yang intens yang dapat memberikan kulit lebih bercahaya.
Masker Wajah Smoothie Stroberi
Yoghurt polos mungkin diperlukan untuk sebagian besar masker buatan rumah. Tapi itu tidak berarti Anda tidak bisa menambahkan sedikit rasa ke wajah Anda sambil menyelinap dalam camilan yang menyegarkan juga. Untuk resep dua-dalam-satu ini, aduk 1 cangkir yogurt tawar (atau vanilla), 1-1 / 2 sendok makan madu dan 1 cangkir stroberi beku atau segar dalam blender (Lihat Referensi 1, Slide 3 dari 12). Stroberi menambahkan dosis tambahan anti-penuaan vitamin C, yang juga melawan radikal bebas yang merusak sel dan memecah kolagen, yang mengarah ke garis-garis halus, kata Ramona Ionescu, ahli estetika di Cornelia Day Resort Kota New York (Lihat Referensi 1, Slide 2 dari 12).
Tuang campuran ini ke dalam 8 ons. gelas untuk suguhan energi untuk menyesap sambil Anda menerapkan sisa smoothie ke wajah Anda. Pastikan untuk melicinkannya di atas bak cuci, karena akan menetes sampai Anda memiliki lapisan tipis di tempatnya. Biarkan masker selama sekitar 8 menit - cukup waktu untuk menyelesaikan minuman Anda - sebelum membilas dan mengeringkan wajah Anda. (Lihat Referensi 1, Slide 3 dari 12)
