Tidak ada hubungan antara popcorn dan gastritis, atau kacang-kacangan dan gastritis. Tak satu pun dari makanan ini diketahui menghasilkan gejala gas, atau memperburuk kondisi yang berkaitan dengan gastritis.
Beberapa orang yang mengalami gas sering menyebutnya gastritis. Sebenarnya, gastritis adalah gangguan yang benar-benar terpisah dan, seringkali, lebih serius. Penyebab dan pengobatan untuk gas berbeda dari yang untuk gastritis.
Tip
Kacang tidak akan memperburuk gastritis.
Makan untuk Mengurangi Gas
Mengalami gas setelah makan mungkin disebabkan oleh berbagai faktor, lapor National Institute of Diabetes dan Digestive and Ginjal Disorders. Salah satu penyebabnya adalah penyakit celiac atau sensitivitas gluten, yang merupakan kondisi yang menghasilkan gejala usus setelah mengonsumsi gluten, protein yang ditemukan dalam biji-bijian tertentu. Penyebab lain adalah intoleransi laktosa, ketidakmampuan untuk memecah gula laktosa alami yang sering terkandung dalam produk susu.
Penyebab ketiga bisa berupa sindrom iritasi usus. Orang dengan gangguan ini mengalami kesulitan mencerna karbohidrat tertentu, sehingga mereka bisa mendapat manfaat dari mengikuti diet yang tidak termasuk makanan ini. Ini disebut diet rendah FODMAP. Termasuk lebih banyak serat dalam diet juga dapat bermanfaat, catat Institut Nasional Diabetes dan Gangguan Pencernaan dan Ginjal.
Bagi orang lain yang sering mengalami gas, dokter mungkin menyarankan untuk menghindari makanan yang digoreng, makanan berlemak tinggi, minuman berkarbonasi, dan gula. Dia mungkin juga menganjurkan menahan diri dari makanan tinggi serat selama beberapa minggu dan kemudian perlahan menambahkannya kembali ke dalam makanan.
University of Michigan mengkategorikan popcorn dan semua kacang-kacangan sebagai makanan yang menghasilkan jumlah gas normal. Karena mereka tidak tercatat sebagai produsen gas yang berlebihan, Anda tidak perlu menghindarinya kecuali dokter Anda meminta Anda melakukannya.
Gambaran Umum Gastritis
Gastritis adalah sekelompok gejala yang disebabkan oleh peradangan pada lapisan perut, menurut Mayo Clinic. Ini sering disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori, tetapi kadang-kadang mengonsumsi alkohol terlalu banyak, atau penggunaan obat penghilang rasa sakit secara teratur, dapat berperan.
Ini dapat terjadi secara tiba-tiba, atau berkembang perlahan seiring waktu. Komplikasi termasuk bisul dan risiko kanker perut yang lebih tinggi. Kebanyakan orang lolos dari komplikasi, dan cepat membaik dengan pengobatan.
Di mana nyeri terletak dengan gastritis? Rasanya di perut bagian atas. Makan mengurangi rasa sakit pada beberapa orang tetapi memperburuknya pada orang lain.
Gejala-gejala lain termasuk muntah, mual dan perasaan kenyang di perut bagian atas setelah makan. Gastritis tidak selalu disertai gejala.
Minta janji dengan dokter Anda jika Anda mengalami gejala gastritis selama seminggu atau lebih. Jika Anda memiliki darah di tinja Anda atau muntah darah, segera temui dokter Anda, mendesak dokter dari Mayo Clinic.
Gastritis berbagi beberapa gejala dengan pankreatitis seperti sakit perut, mual dan muntah. Tanda-tanda kondisi yang terakhir juga termasuk demam, tinja berminyak dan denyut nadi cepat, sesuai daftar oleh Mayo Clinic.
Pengobatan Gastritis
Untuk kasus gastritis ringan, dokter mungkin meminta pasien untuk berhenti merokok, kata Harvard Health. Mereka juga dapat merekomendasikan agar pasien berhenti minum alkohol sementara, dan kemudian membatasi konsumsi menjadi dua minuman per hari.
Pedoman diet termasuk menghindari makanan pedas, berlemak atau asam seperti jus jeruk, jus tomat dan kopi, catat Harvard Health. Menurut Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal, penelitian belum menemukan kaitan bahwa diet atau pilihan makanan tertentu mengarah pada perkembangan gastritis.
Perawatan mungkin melibatkan antasida yang dijual bebas seperti Tums, Mylanta atau Maalox. Praktisi kesehatan juga dapat meresepkan penghambat asam H-2 seperti ranitidin atau simetidin. Inhibitor pompa proton dan penghambat asam yang lebih kuat dapat digunakan juga.
Jika tes menunjukkan gastritis disebabkan oleh infeksi Helicobacter pylori , pengobatannya adalah antibiotik seperti amoksisilin atau klaritromisin, kata Mayo Clinic. Penting untuk mengambil resep lengkap, yang biasanya cukup untuk satu atau dua minggu.
