Penyakit periodontal adalah bentuk gingivitis atau radang gusi yang parah, menurut National Institute of Dental and Craniofacial Research. Dengan penyakit periodontal, gusi terpisah dari gigi, meninggalkan ruang terbuka yang dapat menyebabkan infeksi. Penyakit ini adalah hasil dari pembentukan plak dan karang gigi pada gigi Anda, jadi pastikan Anda mengunjungi dokter gigi secara teratur untuk pembersihan dan pemeriksaan.
Properti Vitamin E
Vitamin E adalah antioksidan kuat yang dapat membantu menyembuhkan jaringan dan menghentikan pendarahan gusi, menurut tim medis di Whole Health MD, yang menyarankan membuka kapsul vitamin E dan menggunakan minyak untuk memijat gusi dua kali seminggu. Anda dapat bergantian menggunakan vitamin E, bubuk vitamin C dan asam folat cair pada gusi.
Hasil yang beragam
Tidak setiap penelitian yang menghubungkan vitamin E dan penyakit periodontal memberikan hasil positif. Sebuah studi awal tahun 1991 yang diterbitkan dalam jurnal "Clinical Preventive Dentistry" membandingkan penggunaan gel vitamin E, klorheksidin, dan plasebo untuk mengobati penyakit periodontal. Setelah dua minggu, peserta penelitian yang menggunakan plasebo dan gel vitamin E tidak melihat peningkatan dalam jumlah plak atau peradangan gusi. Partisipan yang menggunakan bilasan chlorhexidine mengalami pengurangan plak.
Vitamin E dan Gusi
Vitamin E dapat membantu melawan bakteri dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurut Kantor Suplemen Makanan. Ini, pada gilirannya, dapat membantu tubuh Anda melawan bakteri yang dapat menyebabkan penyakit periodontal. Ketika plak mulai terbentuk di bagian atas gigi, itu dapat menyebabkan pemisahan akar dan gusi. Di sinilah bakteri menumpuk. Setiap nutrisi yang melawan peradangan dapat membantu mencegah radang gusi dan penyakit periodontal.
Sumber Vitamin E
Orang dewasa di atas usia 19 membutuhkan 15 miligram vitamin E setiap hari. Kacang-kacangan dan biji-bijian adalah sumber vitamin yang sangat baik. Anda juga dapat menemukan vitamin E dalam minyak nabati seperti minyak safflower dan sunflower. Meskipun kekurangan vitamin E jarang terjadi, orang dengan penyakit periodontal atau gusi mungkin mendapat manfaat dari suplemen. Bicaralah dengan dokter gigi Anda atau dokter Anda untuk melihat apakah ini adalah ide yang baik dalam situasi Anda.
