Kunyit adalah rempah berwarna kuning oranye yang telah digunakan orang-orang di Asia selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional. Konstituen aktif utamanya adalah curcumin, senyawa dengan sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Para ilmuwan menemukan bahwa manfaat senyawa memiliki nilai untuk berbagai penyakit kesehatan, termasuk beberapa yang mempengaruhi kulit. Senyawa ini merupakan alternatif ideal untuk terapi tradisional untuk penyakit kulit karena ditoleransi dengan baik, kata sebuah studi 2013 yang diterbitkan dalam Journal of Drugs in Dermatology.
Menurut penulis penelitian ini, pemberian kunyit oral menguntungkan, tetapi efek terapeutik terbatas karena bioavailabilitas yang buruk. Sebaliknya, mengoleskannya ke kulit membawanya langsung ke jaringan yang terkena, sehingga memungkinkannya untuk bekerja efek menguntungkannya.
Kunyit untuk Jerawat
Kelenjar di kulit menghasilkan zat emolient yang disebut sebum, yang melindungi terhadap bahan kimia dan mikroba berbahaya, menjelaskan penyelidikan 2013 yang ditampilkan dalam Tropical Journal of Pharmaceutical Research. Ketika jumlah sebum yang berlebihan hadir, kulit menjadi berminyak dan timbul jerawat.
Manfaat kunyit untuk jerawat sangat besar. Para penulis penyelidikan menguji aplikasi wajah dua kali sehari dari krim yang mengandung kunyit pada sukarelawan manusia. Hasilnya menunjukkan bahwa perawatan ini memperbaiki kondisi kulit, mengindikasikan bahwa perawatan ini dapat sangat membantu orang yang menderita kulit berminyak berlebihan.
Kunyit untuk Bintik Gelap
Bintik-bintik usia adalah area gelap hiperpigmentasi pada kulit yang biasanya muncul setelah usia 50. Kebanyakan, tetapi tidak semua, tidak berbahaya, kata Mayo Clinic.
Sebuah tinjauan 2018 muncul dalam The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology menunjukkan kunyit dapat membantu mengurangi bintik-bintik gelap. Para peneliti memeriksa studi yang mengeksplorasi efek dari menggunakan bahan alami untuk mengobati hiperpigmentasi.
Ulasan tersebut mencatat bahwa satu percobaan klinis menguji kemanjuran krim ekstrak kunyit pada kelainan pada wanita Cina. Setelah empat minggu perawatan, hiperpigmentasi wanita berkurang 14 persen. Uji coba ini belum dipublikasikan dalam jurnal.
Kunyit untuk Kanker Kulit
Penulis studi tahun 2018 yang diterbitkan dalam Nutrition and Cancer menyatakan bahwa para peneliti saat ini sedang mempelajari curcumin secara ekstensif untuk khasiat antikankernya. Mereka menunjukkan bahwa nilai rempah-rempah untuk memerangi kanker, termasuk kanker kulit dan melanoma, berasal dari kemampuannya untuk menekan berbagai molekul pro-karsinogenik dalam tubuh.
Kunyit untuk Ruam Kulit
Manfaat kulit kunyit termasuk remediasi ruam. Sebuah studi tahun 2014 yang ditampilkan dalam Radiation Research menilai efek curcumin pada dermatitis radiasi pada pasien kanker payudara. Pemberian oral senyawa berhasil mengurangi keparahan kondisi, yang menimpa 95 persen dari mereka yang menjalani perawatan.
Tindakan Pencegahan untuk Dipertimbangkan
Ketika diterapkan pada kulit, kunyit menghasilkan perubahan warna kekuningan, kata Healthline. Ini normal, dan meskipun tidak enak dilihat, itu tidak berbahaya.
Kunyit dapat menghasilkan respons alergi terhadap kemerahan, iritasi dan pembengkakan pada beberapa orang, memperingatkan Healthline. Sebelum mengoleskan senyawa ke wajah, uji jumlah uang receh di lengan Anda dan tunggu 24 hingga 48 jam untuk melihat apakah ada tanda-tanda alergi. Selain itu, jangan gunakan bumbu di wajah Anda jika Anda alergi terhadapnya dalam makanan.
Pusat Nasional untuk Kesehatan Pelengkap dan Integratif mengatakan ketika digunakan dalam jumlah yang direkomendasikan, kunyit aman baik diminum atau dioleskan ke kulit. Dosis tinggi atau penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan keluhan usus. Itu selalu terbaik untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai suplemen.
