Otot sartorius dapat mengalami cedera ketika kekuatan yang berlebihan menyebabkan kaki bagian atas meregang melebihi kapasitasnya. Serat jaringan sebagian dapat terpisah atau sobek sepenuhnya, melemahkan kaki dan membatasi gerakannya. Cedera otot pada sartorius mungkin melemahkan dan membuat tugas berjalan dan sehari-hari seperti berpakaian sulit. Sementara jaringan otot biasanya sembuh sendiri tanpa operasi, perawatan yang rajin dapat menghapus rasa sakit dan mengembalikan fungsi sesegera mungkin.
Identifikasi
Nyeri kaki lokal biasanya memandu pasien ke arah perawatan kelompok otot kanan. NYU Langone Medical Center melaporkan bahwa pasien mungkin merasakan pop atau snap pada saat cedera otot.
Otot sartorius yang panjang dan tipis mengalir dari daerah pinggul dalam bentuk lengkungan melintasi paha ke lutut. Aksinya bekerja untuk melenturkan lutut, seperti saat berjalan, dan memutar kaki, seperti saat menyilangkan kaki. Peradangan yang disebabkan oleh trauma dapat membuat seluruh bagian depan paha, yang meliputi empat otot paha depan, sakit dan bengkak.
Makna
Istirahat segera dan perawatan pertolongan pertama mengakhiri stres otot dan memulai proses penyembuhan. Sebaliknya, bekerja atau bermain melalui rasa sakit dapat meningkatkan kerusakan, karena otot sartorius yang melemah mungkin tidak dapat memenuhi tuntutan fisik. National Institutes of Health, NIH, menyarankan atlet dan lainnya untuk mendapatkan bantuan medis untuk strain paha jika gerakan normal menyebabkan nyeri kaki.
fitur
Pertolongan pertama termasuk istirahat, es, kompresi dan peninggian untuk meredakan nyeri kaki dan peradangan, menurut kelompok Kedokteran Kedokteran Universitas Buffalo. Dokter mungkin meresepkan istirahat total untuk waktu yang singkat sebelum mengizinkan pasien untuk menambah berat pada kaki dan bergerak.
Tongkat atau tongkat harus membantu berjalan sementara kekuatan kaki dan rentang gerak membatasi mobilitas. Rehabilitasi meliputi periode peregangan ringan, diikuti dengan dimulainya kembali aktivitas normal secara bertahap dan, akhirnya, olahraga berat atau olahraga.
Jangka waktu
Tahap pertolongan pertama pemulihan harus berlangsung selama peradangan awal pada otot sartorius tidak, umumnya satu atau dua hari, menurut NIH. Peregangan dalam rentang gerak tanpa rasa sakit harus dimulai saat rasa sakit memberi jalan bagi rasa sakit dan pembengkakan mereda.
Cedera otot ringan atau sedang, jatuh, atau berlebihan dapat memakan waktu tiga minggu hingga tiga bulan untuk pulih. Dalam kasus yang lebih parah, dokter dapat membuat perkiraan waktu pemulihan setelah memeriksa pasien.
Kesalahpahaman
Meskipun istirahat mengurangi rasa sakit pada kaki, istirahat total di luar tahap inflamasi akut dapat memiliki efek serangan balik. Otot yang tidak digunakan dengan cepat mulai menegang dan memendek. Alih-alih menghambat pemulihan, peregangan dan olahraga yang lembut membantu mengenyangkan dan memperpanjang otot. NYU Langone Medical Center merekomendasikan peregangan setiap hari setelah cedera otot, dimulai segera setelah pasien dapat melakukannya tanpa rasa sakit.
