Langkah 1
Menurut Pusat Nasional untuk Pengobatan Pelengkap dan Alternatif (NCCAM), sebuah divisi dari National Institutes of Health, chiropractic "adalah pendekatan perawatan kesehatan yang membahas hubungan antara struktur tubuh - terutama tulang belakang - dan fungsinya." Meskipun chiropractic sebagian besar adalah perawatan yang aman dan efektif, pasien harus memahami bahwa mereka mungkin mengalami efek samping setelah perawatan mereka yang meliputi sakit kepala, kelelahan dan sakit. Efek samping dari perawatan chiropraktik biasanya ringan dan sembuh dengan cepat.Sakit kepala
Langkah 1
Setelah mengunjungi chiropractor, seorang pasien mungkin mengalami sakit kepala ringan yang sembuh dalam beberapa jam. Sakit kepala sementara lebih sering terjadi pada pasien kiropraktik yang telah menerima penyesuaian serviks atas atau pemicu titik kerja pada otot leher posterior. Menurut sebuah studi tahun 2004 oleh Eric L. Hurwitz dan rekannya yang diterbitkan dalam Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, pasien lebih cenderung mengalami reaksi yang merugikan terhadap perawatan chiropraktik, termasuk sakit kepala, mengikuti manipulasi leher daripada mobilisasi. Para peneliti mencatat bahwa chiropractor dapat meningkatkan kepuasan pasien, dan mungkin hasil klinis, dengan memobilisasi tulang belakang leher alih-alih melakukan dorongan kecepatan tinggi, amplitudo rendah yang lebih konvensional pada pasien sakit leher. Pasien yang mengalami sakit kepala setelah perawatan chiropraktik jarang melaporkan sakit kepala mereka sebagai parah, dan sakit kepala pasca perawatan jarang mempengaruhi aktivitas seseorang dalam kehidupan sehari-hari.
Kelelahan
Langkah 1
Menurut sebuah studi tahun 2004 oleh Barbara Cagnie dan rekannya yang diterbitkan dalam jurnal Manual Therapy, 12, 1 persen pasien chiropraktik melaporkan merasa lelah setelah perawatan. Sebagian besar efek samping dari perawatan chiropraktik dimulai dalam waktu empat jam perawatan dan biasanya hilang dalam 24 jam berikutnya. Para peneliti mencatat bahwa wanita lebih mungkin melaporkan efek samping, termasuk kelelahan, daripada pria. Pasien chiropractic yang kelelahan mungkin mengalami setelah perawatan berlangsung selama beberapa jam, dan bahkan mungkin diikuti oleh periode peningkatan energi atau kewaspadaan. Pasien yang mendapatkan perawatan tubuh yang luas atau terapi fisik - seperti paket panas - dari chiropractor mereka mungkin sangat rentan terhadap perasaan kelelahan, karena mobilisasi jaringan dan panas lembab dapat menyebabkan dehidrasi. Untuk membantu menghindari perasaan lelah setelah kunjungan chiropraktik, pasien harus mempertimbangkan minum banyak air sebelum perawatan mereka.
Rasa sakit
Langkah 1
Cagnie dan rekannya mencatat bahwa, dari 61 persen pasien yang melaporkan setidaknya satu efek samping setelah sesi chiropraktik, 15 persen mengatakan mereka merasakan ketidaknyamanan atau rasa sakit lokal. Kekakuan otot dan persendian serta memar yang ringan hingga sedang - tergantung pada jenis perawatan yang diberikan - adalah efek samping yang umum setelah kunjungan ke chiropractor. Pasien chiropraktik pertama kali mungkin melihat lebih banyak nyeri pasca perawatan daripada pasien lama. Mungkin terasa seolah-olah mereka baru saja melakukan aktivitas fisik yang kuat setelah istirahat panjang. Karena chiropractor memanipulasi dan memobilisasi jaringan dan persendian yang mungkin tidak mengalami banyak gerakan selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun, adalah umum untuk merasa kaku selama 24 hingga 48 jam pasca perawatan. Chiropractor sering merekomendasikan kegiatan perawatan di rumah yang dapat Anda lakukan ketika waktu memungkinkan atau saran diet untuk membantu mempercepat pemulihan Anda dan mengoptimalkan perawatan Anda.
