Zoloft adalah obat antidepresan yang digunakan untuk meningkatkan mood pada gangguan depresi. Vitamin B sebenarnya mengacu pada seluruh keluarga vitamin terkait, yang penting untuk banyak kegiatan dalam tubuh, termasuk pemeliharaan sistem saraf. Meskipun tidak ada rekomendasi spesifik tentang mengonsumsi Zoloft dan vitamin B, banyak orang merasa ini sangat membantu. Namun, bicarakan dengan profesional kesehatan Anda tentang semua obat dan suplemen yang mungkin Anda pakai.
Tentang Zoloft
Zoloft adalah nama merek untuk sertraline obat antidepresan dan juga tersedia sebagai obat generik. Ini adalah anggota kelompok antidepresan serotonin spesifik reuptake inhibitor (SSRI), yang bekerja untuk meningkatkan kadar serotonin neurotransmitter di pusat suasana hati otak. Meningkatkan kadar serotonin dapat membantu mengurangi depresi pada beberapa orang dengan gangguan depresi kronis, tetapi mungkin perlu beberapa minggu untuk mulai bekerja.
Efek samping
Efek samping paling umum dari Zoloft adalah sakit perut dan mual, yang biasanya hilang setelah diminum selama beberapa minggu. Orang lain mungkin mengalami kecemasan dan kegugupan atau sakit kepala, yang biasanya ringan dan juga hilang ketika Anda terbiasa dengan obat. Efek samping yang lebih parah mungkin termasuk pikiran atau tindakan bunuh diri dan peningkatan risiko kejang, terutama jika Anda memiliki gangguan bipolar atau riwayat kejang. Zoloft juga dapat menyebabkan reaksi alergi seperti ruam, pembengkakan mulut atau lidah dan kesulitan bernafas. Anda harus segera melaporkan pikiran bunuh diri, kejang atau reaksi alergi ke profesional medis, karena dapat mengancam jiwa.
Tentang Vitamin B
Keluarga vitamin B termasuk vitamin B1, B2, B3, B5, B6 dan B12. Asam folat juga sering termasuk dalam keluarga ini. Vitamin B dibutuhkan untuk pemeliharaan sistem saraf, mata, rambut, hati, mulut dan otot. Mereka juga penting untuk fungsi otak dan produksi energi. Vitamin B penting pada saat stres dan membantu aktivitas enzim di banyak area tubuh. Menurut Lois Balch, penulis "The Prescription for Nutritional Healing, " Kekurangan vitamin B telah menyebabkan gejala yang mirip dengan penyakit Alzheimer, dan vitamin B sering kurang dalam makanan Amerika.
Vitamin B dan Depresi
Sebuah artikel tahun 2004 yang diterbitkan dalam "Psychology Today" menunjukkan bahwa kekurangan vitamin B, terutama vitamin B12 dan asam folat, dapat meningkatkan risiko depresi. Artikel itu juga menunjukkan bahwa mengonsumsi vitamin B dapat meningkatkan efektivitas pengobatan untuk depresi, termasuk obat-obatan seperti Zoloft. The Mayo Clinic juga menyarankan bahwa vitamin B lainnya, seperti vitamin B6, mungkin bermanfaat. Mengonsumsi vitamin B kompleks yang seimbang, yang meliputi seluruh keluarga vitamin B, dapat membantu pengobatan depresi. Tanyakan profesional kesehatan mental Anda tentang terapi vitamin B dan semua obat Anda sebelum membuat perubahan dalam rejimen Anda.
