Tekanan darah tinggi dapat mempengaruhi sebanyak 30 persen dari populasi dunia, menurut World Health Statistics 2012. Hipertensi dapat diobati melalui pengobatan, diet, dan perubahan gaya hidup. Peningkatan tekanan darah kronis merupakan faktor risiko banyak penyakit dan dapat menyebabkan harapan hidup menurun. Teh Rooibos adalah obat alami untuk mengurangi tekanan darah yang semakin populer. Sebelum menggunakan ini atau obat lain untuk mengobati tekanan darah tinggi, konsultasikan dengan dokter.
Statistik Hipertensi
Hipertensi, istilah medis untuk tekanan darah tinggi, adalah peningkatan tekanan sistolik atau diastolik dalam pembuluh darah. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit melaporkan bahwa 1 dari 3 orang Amerika memiliki tekanan darah tinggi, tetapi kurang dari setengahnya dapat dikendalikan. Tujuh dari 10 orang Amerika yang memiliki tekanan darah tinggi sedang menjalani pengobatan sebagai pengobatan. Selain pengobatan, ada metode alami untuk mengobati hipertensi. Hipertensi yang tidak diobati meningkatkan risiko penyakit jantung, gagal ginjal, serangan jantung, dan stroke, menurut American Heart Association. Seringkali tidak ada gejala tekanan darah tinggi, itulah sebabnya ia disebut sebagai silent killer.
Penyebab Hipertensi
Hipertensi adalah kondisi medis umum yang dapat bersifat kronis atau sementara, tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Hipertensi esensial adalah jenis yang paling umum dan ditandai dengan peningkatan tekanan darah dari mekanisme yang tidak diketahui yang disebabkan oleh penyebab mendasar seperti obesitas, merokok, gaya hidup menetap, alkoholisme, diabetes dan penuaan. Hipertensi sekunder adalah ketika peningkatan ini disebabkan oleh penyebab sementara yang pasti, seperti perubahan kadar hormon, kehamilan atau gangguan lainnya.
Teh Rooibos
Teh Rooibos adalah jenis teh herbal yang diseduh dari daun tanaman Afrika Selatan dengan nama yang sama. Rooibos hanya tumbuh di Afrika Selatan, tempat daun dipanen dan difermentasi. Teh tersebut memiliki tingkat antioksidan, senyawa fenolik dan tanpa kafein yang tinggi, menurut edisi September 2002 dari "Journal of Agriculture and Food Chemistry." Teh telah populer di Afrika Selatan selama beberapa generasi tetapi mulai mendapatkan popularitas di seluruh dunia karena manfaat nutrisinya. Beberapa orang percaya teh dapat mengobati kondisi seperti ketegangan, masalah pencernaan, dan alergi.
Efek Teh Rooibos pada Tekanan Darah
Teh Rooibos dapat mengobati hipertensi dalam beberapa kasus. Identitas senyawa dalam teh rooibos yang dikaitkan dengan pengurangan ini tidak jelas. Namun, sebuah studi dalam "European Journal of Nutrition" edisi Desember 2006 menyajikan kemampuan menurunkan tekanan darah ekstrak teh rooibos. Selain menurunkan tekanan darah, teh rooibos terbukti mengurangi aktivitas enzim pengonversi angiotensin dalam jurnal "Public Health Nutrition" edisi Mei 2010. Enzim ini mengkonstriksi pembuluh darah, yang meningkatkan tekanan darah. Hasil ini menunjukkan bahwa teh rooibos baik untuk kesehatan jantung secara keseluruhan.
