Progesteron adalah hormon steroid wanita yang diproduksi oleh ovarium dan kelenjar adrenal, atau terutama oleh plasenta selama kehamilan. Hormon ini paling terkenal karena perannya dalam mengatur siklus menstruasi dan dalam mempertahankan kehamilan. Namun, seperti hormon steroid lainnya, progesteron juga memengaruhi fungsi semua bagian tubuh, termasuk otak dan sistem saraf, jantung dan sistem peredaran darah, organ reproduksi, sistem kekebalan tubuh, saluran pencernaan, tulang, dan hati.
Gejala umum
Wanita dapat mulai mengalami kekurangan progesteron pada usia 20-an. Beberapa tanda utama adalah kenaikan berat badan perut-sentris, libido rendah, menstruasi tidak teratur atau berat, infertilitas dan kesulitan mempertahankan kehamilan. CW Randolph, MD, salah satu pendiri Natural Hormone Institute, mengatakan bahwa wanita dengan progesteron rendah mungkin juga mengalami payudara yang kental yang menyakitkan saat disentuh, gejala pramenstruasi parah kembung, kemurungan, mengidam dan nyeri, atau terutama hot flash dan lekas marah selama perimenopause dan menopause.
Kelelahan, Nyeri dan Depresi
Wanita dengan defisiensi progesteron juga terganggu oleh kelelahan mental dan fisik yang ekstrem. Ini karena kadar hormon yang rendah menyebabkan insomnia dan menghambat fungsi organ penghasil energi, seperti adrenal dan tiroid. Tanda kunci lain dari kekurangan progesteron adalah rasa sakit, termasuk sering sakit kepala, nyeri sendi dan otot bahkan ketika tidak ada aktivitas fisik, atau fibromyalgia, suatu kondisi yang ditandai dengan rasa sakit di seluruh tubuh dan kepekaan terhadap sentuhan. Randolph menjelaskan bahwa ini adalah karena defisiensi progesteron telah dikaitkan dengan aktivitas reseptor rasa sakit yang berlebihan, serta produksi obat penghilang rasa sakit alami tubuh yang rendah, yaitu endorphin. Progesteron yang rendah juga dikaitkan dengan kurangnya produksi neurotransmitter serotonin yang baik, memicu depresi, depresi pascapersalinan atau kecemasan.
Efek Jangka Panjang Serius
Beberapa tanda umum defisiensi progesteron yang mungkin tidak segera terlihat termasuk sembelit kronis dan sering sakit, karena hormon berperan dalam kesehatan usus dan kekebalan secara keseluruhan, jelas Dr. Randolph. Wanita dengan defisiensi progesteron jangka panjang juga berisiko lebih tinggi terkena osteoporosis, penyakit jantung, dan kanker payudara dan rahim.
