Probiotik dan antasida dapat meredakan gejala gastrointestinal, meskipun berasal dari penyebab yang sangat berbeda. Masing-masing suplemen ini bekerja pada proses yang terjadi secara alami di dalam tubuh untuk meningkatkan efek atau menetralisir konsekuensinya. Probiotik dapat meredakan masalah pencernaan mulai dari kondisi sementara hingga gangguan kronis. Antasida terutama dimaksudkan untuk memberikan bantuan cepat. Karena kemungkinan komplikasi, diskusikan penggunaannya dengan dokter Anda, terutama jika Anda memiliki kondisi yang ada atau yang tidak merespons perawatan.
Apa itu Probiotik?
Probiotik sering disebut sebagai "bakteri ramah" karena perannya yang menguntungkan dalam kesehatan pencernaan. Mikroorganisme hidup ini membantu memulihkan keseimbangan bakteri di usus untuk membantu mengendalikan kondisi seperti sindrom iritasi usus, diare infeksius, dan gangguan pencernaan akibat antibiotik. Anda akan menemukan probiotik yang dijual sebagai suplemen makanan dalam bentuk pil. Produk fermentasi seperti yogurt dan kefir juga mengandung probiotik.
Antasida dan Mulas
Antasida juga membantu mengembalikan keseimbangan dalam tubuh, terutama bekerja pada asam lambung. Mulas menyebabkan sensasi terbakar di dada karena perbedaan pH antara kerongkongan dan perut. Asam lambung kembali dari lambung ke kerongkongan, menyebabkan iritasi dan rasa sakit. Antasida dengan cepat meringankan kondisi ini dengan menetralkan asam.
Pedoman Probiotik
Meskipun umumnya aman, probiotik mungkin tidak sesuai untuk semua individu. Ada sedikit risiko bahwa probiotik dapat merangsang perkembangan bakteri berbahaya, suatu kondisi yang dikenal sebagai sepsis. Sebuah studi tahun 2006 oleh University of Melbourne mendokumentasikan beberapa insiden sepsis, mengutip beberapa kasus. Paling sering, komplikasi terjadi akibat kondisi di mana probiotik diberikan bagian dari perawatan. Para peneliti tidak menemukan bukti komplikasi pada orang sehat. Jika Anda memiliki kondisi yang mendasarinya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda memiliki masalah terkait dengan risiko kesehatan menggunakan probiotik.
Pedoman Antacid
Antasida biasanya mengandung kalsium atau magnesium yang bertindak sebagai bahan kimia untuk asam. Namun, penggunaan antasida secara berlebihan dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak terduga termasuk diare dan sembelit. Konsumsi berlebih juga dapat meningkatkan risiko batu ginjal, terutama jika asupan air Anda tidak memadai. Badan Pengawas Obat dan Makanan AS juga memperingatkan bahwa penggunaan berlebihan dapat meningkatkan risiko Anda mengalami patah tulang pinggul dan tulang belakang. Jika Anda menderita mulas, Anda harus mendiskusikan metode alternatif untuk mengobati kondisi Anda dengan dokter Anda. Perubahan gaya hidup seperti kehilangan beberapa kilo dapat membantu Anda menghilangkan gejala Anda.
