Meskipun lebih umum di negara-negara miskin dan berkembang, infeksi parasit mempengaruhi jutaan orang Amerika setiap tahun, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Parasit, yang termasuk cacing seperti cacing pita dan protozoa seperti cryptosporidium, menyebabkan sejumlah gejala, seperti sakit perut, gas, dan kembung. Tidak ada pembersihan diet yang akan mengobati infeksi parasit Anda. Tetapi di sini ada bukti bahwa makanan tertentu dapat membantu, meskipun mereka tidak bekerja secepat terapi medis konvensional, menurut University of Maryland Medical Center. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk menentukan perawatan terbaik.
Diet, tapi Bukan Pembersihan
University of Maryland Medical Center menunjukkan bahwa membuat beberapa modifikasi pada diet Anda dapat membantu tubuh Anda melawan infeksi parasit. Penting untuk dicatat, bagaimanapun, bahwa pusat medis tidak merekomendasikan pembersihan, yang biasanya terdiri dari membatasi asupan Anda untuk jus, teh atau ramuan cair lain yang disiapkan yang konon mampu membersihkan tubuh Anda dari zat-zat beracun seperti parasit. Tidak ada bukti untuk mendukung klaim yang dibuat oleh jenis diet ini, menurut sebuah artikel tahun 2008 yang diterbitkan di Today's Dietitian.
Bahkan, pusat medis merekomendasikan diet yang hampir berseberangan dengan pembersihan. Pusat merekomendasikan Anda mengganti karbohidrat olahan dan makanan tinggi gula, seperti roti putih, jus, dan permen, dengan makanan berserat tinggi, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian dan kacang-kacangan.
Makanan Tertentu yang Dapat Membantu
Pusat medis juga menyarankan Anda meningkatkan asupan makanan yang secara tradisional digunakan untuk mengobati infeksi parasit. Ini termasuk bawang putih, wortel, bit, delima dan biji labu.
Meningkatkan asupan vitamin C dan seng dapat membantu Anda melawan parasit dengan mendukung kesehatan kekebalan tubuh. Makanan yang kaya vitamin C termasuk paprika merah dan hijau, brokoli, bayam, kubis brussel, tomat, kembang kol, jeruk, buah kiwi dan stroberi. Dapatkan lebih banyak seng dengan memasukkan tiram, hamburger tanpa lemak, daging babi, kacang mete, buncis dan kacang almond dalam diet Anda.
Madu dan Biji Pepaya
Buah pepaya tropis, bersama dengan bijinya, dikenal memiliki sifat anti-helmintik dan anti-amuba. Sebuah studi percontohan 2007 yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Food menyelidiki efek ekstrak biji pepaya dicampur dengan madu pada parasit usus dalam kelompok kecil anak-anak selama periode tujuh hari. Studi ini menemukan bahwa ekstrak biji pepaya dan madu membantu membasmi 74 persen hingga 100 persen parasit pada anak-anak setelah perawatan. Ini adalah studi percontohan, namun, dan penelitian lebih lanjut diperlukan sebelum klaim dapat dibuat.
Hal-hal yang Perlu Dipertimbangkan
Walaupun ada pengobatan alternatif untuk infeksi parasit, University of Maryland Medical Center mencatat jenis perawatan ini mungkin memakan waktu lebih lama daripada menggunakan obat yang diresepkan oleh dokter. Setiap kasus berbeda, dan tidak peduli rute mana yang Anda pilih, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk membahas semua mode perawatan. Ini sangat penting bagi kelompok orang tertentu, seperti orang tua, wanita hamil dan mereka yang sistem kekebalannya melemah.
