Carlo Rossi Sangria adalah kombinasi buah jeruk, brendi, dan madu. Ini lebih tinggi kalori daripada beberapa jenis anggur lainnya karena tambahan karbohidrat dan alkohol. Sementara Carlo Rossi Sangria mungkin masih sesuai untuk beberapa diet rendah karbohidrat, ia tinggi kalori dan rendah nutrisi penting, jadi ini bukan minuman yang sehat. Selalu minum dengan bertanggung jawab.
Kalori
Carlo Rossi Sangria tinggi kalori, sebanyak 5 ons. sajian minuman ini mengandung 119 kalori, yaitu sekitar 6 persen dari asupan harian yang disarankan 2.000 kalori. Jika Anda ingin membakar kalori dalam 5 ons. Carlo Rossi Sangria melalui olahraga, Anda dapat melakukannya dengan angkat besi selama 33 menit atau aerobik air 24 menit. Minuman beralkohol yang lebih rendah kalori adalah wiski Irlandia, yang mengandung 69 kalori per sajian.
Karbohidrat
Carlo Rossi Sangria tidak tinggi karbohidrat, tetapi mengandung beberapa - 3, 2 g per 5 ons. porsi. Karbohidrat adalah sumber energi utama tubuh Anda, dan Dewan Makanan dan Obat-obatan dari Akademi Nasional menyarankan untuk mengonsumsi setidaknya 130 g karbohidrat setiap hari. Jika Anda mencoba menghindari karbohidrat, cobalah wiski Irlandia, karena tidak mengandung karbohidrat.
Alkohol
Carlo Rossi Sangria memiliki kandungan alkohol yang tinggi; masing-masing 5 ons. porsi mengandung sekitar 15 g alkohol. Alkohol menyediakan 7 kalori per gram, jadi mengonsumsi banyak alkohol dapat meningkatkan berat badan, terutama karena cairan seperti sangria tidak mengisi seperti makanan utuh.
Lemak
Carlo Rossi tidak mengandung lemak. Sementara lemak makanan kaya akan kalori, dengan 9 kalori per gram, itu memang melayani fungsi-fungsi penting, seperti meningkatkan perasaan kenyang dan membantu tubuh Anda dalam menyerap nutrisi.
Protein
Carlo Rossi Sangria tidak mengandung protein apa pun. Protein sangat penting untuk kesehatan yang baik, karena mengandung asam amino yang digunakan tubuh Anda untuk membangun sel dan jaringan. Makanan kaya protein termasuk makanan laut, unggas dan daging sapi.
