Nordic Track dan Bowflex telah membuat nama besar untuk diri mereka sendiri dengan menawarkan peralatan home gym berkualitas tinggi terbaru. Dua dari penjual terbesar mereka adalah Nordic Track Incline Trainer dan Bowflex Treadclimber. Meskipun keduanya berasal dari model treadmill tradisional dan sama-sama memberikan latihan yang intens seperti yang Anda bisa lakukan, ada beberapa perbedaan.
Pelatih Kemiringan
Nordic Track Incline Trainer melakukan hal itu: memiringkan hingga 40 derajat. Beberapa model menurun hingga negatif-3 derajat juga. Ini memungkinkan tanjakan untuk disesuaikan dengan ketinggian yang berbeda dan mensimulasikan naik atau turun, yang dapat membangun stamina lebih cepat dari treadmill dasar yang tetap pada posisi nol derajat. Ini adalah latihan berdampak tinggi tetapi mungkin tidak cocok untuk Anda jika Anda memiliki masalah sendi atau kaki.
Treadclimber
Bowflex Treadclimber juga condong ke atas dan ke bawah, tetapi melakukannya dengan setiap langkah yang Anda ambil. Ini dicapai dengan memasukkan dua platform terpisah, masing-masing dengan sabuk penggeraknya sendiri untuk setiap kaki. Mesin ini menggabungkan treadmill, tanjakan, dan elips menjadi satu alat berat untuk memberikan latihan berdampak rendah namun intens yang dapat membangun stamina dan kekuatan tanpa mengambil banyak korban pada sendi Anda.
Fitur Kemiringan
Model mana yang Anda pilih akan menentukan fitur lain yang Anda dapatkan. Fitur Nordic Track termasuk program pelatihan pribadi yang disebut iFit, hingga sembilan program latihan, kompatibilitas dengan iPod dan mp3 player dan layar untuk mensimulasikan medan yang berbeda dalam 3D, seperti "jejak gunung." Jika Anda mencari lonceng dan peluit dengan latihan yang bagus, atau dengan mudah kehilangan fokus selama latihan, ini bisa menjadi pilihan yang baik.
Fitur Treadclimber
Bowflex juga menawarkan banyak fitur dengan model yang berbeda. Teknologi Berorientasi Goal - atau pelatih GO - adalah pelatih virtual yang membantu Anda menetapkan tujuan latihan dan melacak kemajuan Anda, dan memberi Anda penghargaan dengan "piala" virtual. Beberapa model Treadclimber kompatibel dengan iPod dan mp3 dan menawarkan hingga 12 tingkat intensitas latihan. Jika Anda membutuhkan bantuan dalam fokus pada tujuan Anda bersama dengan latihan yang intens namun berdampak rendah, Treadclimber patut dipertimbangkan.
Batas berat
Kapasitas berat juga bervariasi tidak hanya oleh perusahaan tetapi juga oleh model yang Anda dapatkan. Melebihi batas berat dapat menyebabkan kerusakan pada mesin dan bahkan cedera pribadi. Nordic Track Incline Trainer dan Bowflex Treadclimber membatasi berat badan di atas 350 lbs., Tetapi keduanya memiliki beberapa yang hanya mencapai 300 lb., Jadi jika berat menjadi masalah, periksa model mana yang memiliki batas apa.
Harga
Biaya juga bisa menjadi faktor penentu dalam hal melakukan pembelian besar. Pada 2010, Trainer Nordic Track Incline lebih mudah di dompet dan berkisar dari sekitar $ 1.200 hingga $ 2.000. Model Treadclimber lebih mahal dan berkisar dari sekitar $ 1.300 hingga $ 3.300. Biaya pengiriman dapat bervariasi untuk kedua merek dan dapat mencapai $ 150.
