Pengobatan naturopati, pendekatan holistik atau menyeluruh untuk penyembuhan, berfokus pada pengobatan alami dan kemampuan tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Dokter naturopati dilisensikan sebagai dokter perawatan primer dan dapat melakukan perawatan bedah konvensional, alami dan minor pada pasien. Praktisi naturopatik tidak mengandalkan perawatan invasif tetapi sebaliknya mengandalkan strategi diet dan gaya hidup yang meningkatkan kesehatan. Dokter naturopatik menggunakan taktik diet, olahraga, dan gaya hidup untuk memerangi penyakit.
Sejarah
Ilmu kedokteran naturopati dipopulerkan oleh Dr. Benedict Lust pada abad ke-19. Secara umum, Dr. Lust mengintegrasikan pencegahan penyakit dengan mempromosikan kebiasaan makan yang baik dan mendirikan American School of Naturopathy pada tahun 1902.
Tentang
Diet naturopati berfungsi untuk mencegah penyakit, meningkatkan energi, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Itu bergantung pada makanan sedekat mungkin dengan keadaan alami. Ini berarti makan makanan yang tidak mengandung bahan-bahan buatan dan bebas dari bahan pengawet dan aditif kimia. Makanan khas dari diet naturopathic termasuk sayuran mentah yang organik dan musiman dan daging dari hewan yang bebas pestisida, hormon dan antibiotik.
Prinsip Naturopathic Diterapkan untuk Perencanaan Makan
Diet naturopati mengikuti enam prinsip panduan pengobatan naturopati: kepercayaan bahwa tubuh dapat menyembuhkan dirinya sendiri; mengidentifikasi dan mengobati penyebabnya; perlakukan orang tersebut sebagai keseluruhan yang integratif; gunakan teknik-teknik yang tidak membahayakan dan tidak invasif; fokus pada keseluruhan kesehatan, kesejahteraan dan pencegahan penyakit; dan menggunakan pendidikan untuk memungkinkan orang bertanggung jawab atas kesehatan mereka. Dengan pemikiran ini, makanan naturopati khas mencakup kombinasi sekitar 50 persen sayuran organik, 25 persen biji-bijian dan 25 persen protein yang terbuat dari produk susu organik atau daging jarak bebas.
Manfaat
Obat naturopati didasarkan pada keyakinan bahwa diet yang tidak termasuk makanan yang alami atau sehat menghasilkan racun yang meracuni tubuh. Kondisi yang dirawat dan dihilangkan dengan diet naturopathic termasuk masalah pencernaan, sensitivitas dan alergi makanan, gangguan kekebalan tubuh, ketidakseimbangan reproduksi, kolesterol tinggi, insomnia, stres dan kecemasan.
Gunakan untuk Menurunkan Berat Badan
Pendekatan naturopati untuk diet dimulai dengan memeriksa penyebab obesitas. Tidak seperti program penurunan berat badan lainnya, obat naturopati menghubungkan masalah berat badan dengan potensi ketidakseimbangan fisik seperti penyakit hati atau ginjal dan gangguan tiroid, stres tinggi atau ketidakseimbangan emosi, keracunan makanan atau kecanduan minuman, atau perubahan gaya hidup yang tiba-tiba.
