Performa atletik terbaik, apa pun olahraga yang Anda mainkan, pertama-tama tergantung pada stabilitas. Anda harus meletakkan kaki dengan kuat di bawah Anda sebelum Anda dapat melempar, menangkap, menendang, memutar, membalikkan atau mendorong lari. Sepasang cleat yang bagus memberikan kaki Anda sangat dibutuhkan traksi di lapangan untuk olahraga yang berlangsung di rumput atau tanah, seperti sepak bola, baseball, sepak bola, golf, lacrosse, rugby, dan lainnya. Paku diatur dalam berbagai cara untuk olahraga yang berbeda. Terlepas dari perbedaan-perbedaan ini, hanya ada dua pilihan nyata: cleat dengan paku logam atau plastik.
Logam berat
Cleat dengan paku logam telah digunakan dalam olahraga seperti baseball, sepak bola, golf, sepak bola, dan rugby selama beberapa dekade. Tergantung pada olahraga, paku logam dalam bentuk yang berbeda, datang dengan panjang yang berbeda dan diatur dalam pola yang berbeda. Paku itu sendiri terbuat dari baja untuk kekuatan dan daya tahan. Untuk model jarak menengah dan tinggi, paku logam dapat diganti, sehingga jika salah satu putus, tertekuk atau aus sebelum sepatu, Anda tidak perlu mengganti seluruh pasangan cleat.
Plastik elastis
Jenis cleat lainnya dilengkapi dengan cleat plastik yang dibentuk di sol setiap sepatu. Bentuk paku plastik juga bervariasi menurut olahraga, bersama dengan konfigurasi, namun panjang paku lebih pendek untuk mencegah kerusakan dini. Paku cleat plastik agak elastis, bahkan untuk model cetakan keras, dan dapat bengkok di bawah tekanan berat, seperti sprint penuh, pivot, dan slide. Paku plastik juga tidak bisa diganti dan cepat aus.
Head to Head
Cleat dengan paku logam biasanya lebih mahal daripada cleat plastik, tetapi peningkatan daya tahan dan efektivitas dalam olahraga rumput - seperti baseball, sepak bola, golf, dan sepak bola - mengurangi biaya tambahan. Paku logam menggali rumput dan kotoran lebih dalam dari paku plastik, dan logam tetap kaku, sementara plastik menekuk, mengurangi jumlah traksi keseluruhan. Untuk berjalan di permukaan apa pun selain dari tanah atau rumput, cleat dengan paku logam keras dan rumit, sedangkan cleat plastik tenang dan tidak mencolok. Paku logam, karena biaya dan umur yang panjang, lebih cocok untuk atlet remaja dan dewasa yang tidak lagi mengalami ledakan pertumbuhan kaki, terutama bagi mereka yang bermain di liga yang sangat kompetitif. Peningkatan biaya biasanya sebanding dengan peningkatan kinerja. Cleat plastik lebih cocok untuk pemain muda yang perlu secara konsisten meningkatkan ukuran sepatu setiap beberapa bulan atau pemain rekreasi yang mungkin tidak membutuhkan kinerja tingkat atas dengan harga tingkat atas.
Periksa Aturan Liga
Beberapa liga, terutama di tingkat pemuda, melarang penggunaan cleat dengan paku logam karena kekhawatiran cedera. Sebagai contoh, Little League Baseball melarang para pemain, pelatih dan wasit yang berpartisipasi dalam divisi untuk anak-anak berusia 9 hingga 10 tahun dan lebih muda untuk hanya mengenakan cleat plastik. Banyak liga yang mengatur olahraga pemuda lainnya, seperti sepak bola dan sepak bola, juga melarang penggunaan paku logam, yang pada dasarnya mengharuskan penggunaan cleat plastik secara default. Beberapa liga rekreasi dewasa untuk sepak bola bendera dan softball juga melarang penggunaan cleat dengan paku logam.
