Gangguan kecemasan mempengaruhi sekitar 20 persen populasi orang dewasa. Gangguan ini memiliki efek buruk pada kinerja siang hari dan tidur malam hari. Mereka juga menempatkan orang dalam risiko penyalahgunaan zat. Obat-obatan resep memberikan pilihan pengobatan untuk masalah kecemasan, tetapi suplemen gizi mungkin menawarkan alternatif yang lebih baik. Melatonin yang dijual bebas, misalnya, mengurangi kecemasan dalam berbagai pengaturan. Orang-orang harus, bagaimanapun, berkonsultasi dengan dokter sebelum mengambil melatonin karena hormon dapat menyebabkan efek samping.
Gangguan Kecemasan Umum
Pasien dengan gangguan kecemasan umum bereaksi berlebihan terhadap masalah kehidupan sehari-hari. Mereka mengalami sejumlah besar tekanan psikologis untuk masalah yang relatif kecil. Kekhawatiran yang berlebihan ini mencegah mereka berfungsi secara normal. Investigasi oleh Dr. Paul K. Gross dan tim melihat dampak ramelteon dalam gangguan kecemasan umum. Obat ini menargetkan reseptor melatonin jauh di dalam otak. Subjek menerima ramelteon setiap malam selama 10 minggu. Hasil, yang diterbitkan dalam edisi 15 Februari 2009, "Journal of Clinical Sleep Medicine, " menunjukkan bahwa ramelteon menurunkan skor kecemasan dan meningkatkan ukuran tidur tanpa menyebabkan reaksi negatif. Namun, efek jangka panjang dari obat ini tetap tidak diketahui dan temuan ini menunggu konfirmasi.
Kecemasan Terkait Usia
Penatua mengalami lebih banyak gangguan kecemasan daripada yang diperkirakan sebelumnya, menurut HealthyPlace.com. Gangguan yang melemahkan seperti itu muncul dari perubahan kesehatan fisik, status mental, dan kontak sosial. Eksperimen oleh C. Garzon dan rekannya yang disajikan dalam edisi Februari 2009 "Aging Clinical and Experimental Research" menguji kemampuan melatonin untuk mengobati kecemasan terkait usia. Para ilmuwan ini memberikan dosis melatonin setiap malam kepada orang dewasa yang lebih tua dengan gangguan tidur selama delapan minggu. Data menunjukkan bahwa melatonin menurunkan kecemasan relatif terhadap plasebo. Ini juga mengurangi depresi dan peningkatan tidur. Para pasien tidak melaporkan efek samping yang signifikan. Meskipun sugestif, hasil ini perlu direplikasi sebelum menarik kesimpulan tegas.
Kecemasan Bedah
Kecemasan rumah sakit tetap menjadi masalah bagi orang yang membutuhkan prosedur medis. Memiliki pola pikir negatif sebelum operasi dapat mempengaruhi hasil langsung dan tertunda. Obat penenang dapat meredakan kecemasan bedah, tetapi obat tersebut sering menyebabkan reaksi yang tidak diinginkan. Sebuah studi oleh Salah A. Ismail dan rekannya, yang dijelaskan dalam edisi April 2009 "Anesthesia & Analgesia, " mengevaluasi melatonin sebagai pilihan alternatif. Pasien katarak menerima melatonin atau plasebo 90 menit sebelum operasi. Subjek yang diberikan melatonin mengalami lebih sedikit kecemasan dan rasa sakit selama operasi mata. Namun, para ilmuwan perlu mengumpulkan lebih banyak data sebelum dokter secara rutin dapat meresepkan melatonin untuk kecemasan bedah.
Model Hewan
Penelitian menguji hewan mendukung efek anti-kecemasan melatonin juga. Sebuah laporan oleh SW Tian dan rekan kerja yang ditawarkan dalam edisi Juli 2010 "Acta Pharmacologica Sinica" menggunakan uji labirin plus tinggi. Dalam protokol ini, para ilmuwan menempatkan hewan laboratorium di labirin berbentuk plus. Hewan pengerat cemas umumnya menghindari sisi barat dan timur labirin. Mereka lebih suka bergerak sesedikit mungkin di sepanjang poros utara dan selatan. Tian dan tim memberi tikus melatonin 120 menit sebelum ujian. Relatif terhadap plasebo, melatonin meningkatkan jumlah waktu yang dihabiskan untuk bergerak di sumbu barat-timur. Namun, masih belum jelas apakah hasil seperti itu secara langsung berlaku untuk perilaku manusia.
