Laktasi, proses di mana payudara Anda menghasilkan susu untuk memberi makan bayi Anda, dimulai saat Anda masih hamil. Laktasi menyebabkan berbagai perubahan pada payudara Anda, beberapa di antaranya tidak menyenangkan dan memalukan. Untungnya, adalah mungkin untuk meminimalkan efeknya dan membuat laktasi lebih nyaman untuk ditangani.
Gejala
Menyusui dimulai sejak tiga atau empat bulan dalam kehamilan Anda. Anda biasanya mulai memperhatikan tanda-tanda itu selama trimester ketiga kehamilan ketika itu menyebabkan payudara Anda membocorkan cairan yang kekuningan, keemasan, bening atau berwarna krem. Meskipun payudara Anda dapat mengeluarkan cairan kapan saja, itu lebih jelas ketika payudara Anda dirangsang atau dipijat secara seksual. Selain keluar dari ASI, menyusui terkadang menyebabkan payudara Anda menjadi lunak dan membesar atau membesar.
Penyebab
Laktasi, yang dipicu oleh fluktuasi hormon dalam tubuh Anda selama kehamilan, adalah cara tubuh Anda mempersiapkan kelahiran bayi Anda. Sistem produksi ASI Anda mulai bekerja saat Anda masih hamil dan menghasilkan kolostrum, pra-ASI yang penuh dengan antibodi, nutrisi, dan cairan yang mudah dicerna. Kolostrum adalah apa yang diminum bayi Anda selama beberapa hari pertama setelah kelahiran sebelum pasokan ASI Anda sepenuhnya masuk.
Cara Menangani
Meskipun tidak ada cara untuk menghentikan laktasi terjadi saat hamil, ada beberapa cara untuk membuatnya lebih nyaman untuk ditangani. Belilah pembalut perawatan di apotek. Bantalan ini masuk dengan pas ke dalam bra Anda dan menyerap cairan apa pun sebelum muncul atau menodai pakaian Anda. Atau, lipat saputangan kapas atau potong persegi dari popok kain dan sembunyikan kain di dalam bra Anda agar tidak lembab.
Kiat
Tidak semua wanita membocorkan kolostrum selama kehamilan - ini tidak berarti Anda tidak menyusui. Jika Anda ingin memeriksanya, peras areola Anda dengan hati-hati untuk melihat apakah ada cairan yang keluar. Jangan khawatir jika tidak. Situs web What to Expect mencatat bahwa seorang wanita yang tidak menunjukkan tanda-tanda laktasi yang jelas masih dapat menghasilkan pasokan susu yang sehat dan berlimpah ketika bayinya lahir.
