Sekitar 14 persen orang dewasa Amerika hidup dengan penyakit ginjal kronis. Banyak penderita beralih ke herbal untuk gagal ginjal dan kelainan ginjal lainnya yang mungkin tidak berespons terhadap pengobatan konvensional. Kunyit, misalnya, dapat meringankan beberapa gejala yang terkait dengan penyakit ginjal.
Tip
Bukti terkini menunjukkan bahwa curcumin, senyawa aktif dalam kunyit, dapat membantu memperlambat perkembangan penyakit ginjal kronis dan mencegah masalah ginjal karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya.
Bagaimana Cara Kerja Kunyit?
Bumbu berwarna cerah ini adalah bahan utama dalam bubuk kari dan dapat ditambahkan ke nasi, salad telur, oatmeal, hidangan daging, dan bahkan smoothie. Susu emas yang populer, misalnya, dibuat dengan susu kunyit dan sapi atau vegan. Para pendukung mengatakan bahwa itu memulung radikal bebas, mencegah peradangan dan melindungi terhadap penyakit jantung.
Curcumin, senyawa fenolik, memberi tanaman ini warna kuning. Menurut review Januari 2013 di AAPS Journal , curcumin menunjukkan efek hipoglikemik, antioksidan, antimikroba, dan antiinflamasi. Dalam uji klinis, telah terbukti efektif dalam pengobatan dan manajemen tukak lambung, psoriasis, vitiligo, diabetes, aterosklerosis, penyakit radang usus dan bahkan kanker. Dibandingkan dengan kebanyakan obat, obat ini aman dan dapat ditoleransi dengan baik pada dosis tinggi.
Tapi ada tangkapan. Antioksidan ini memiliki bioavailabilitas yang buruk, artinya tubuh Anda tidak dapat sepenuhnya menyerapnya. Untuk mendapatkan manfaatnya, perlu mencampurnya dengan piperine, senyawa aktif dalam lada hitam. Kombo ini dapat meningkatkan bioavailabilitas curcumin hingga 2.000 persen, seperti yang dilaporkan dalam ulasan di atas. Saat Anda membeli suplemen kunyit atau kurkumin, periksa label untuk memastikannya mengandung piperin juga.
Menurut ulasan Jurnal AAPS , kurkumin tampaknya sangat efektif terhadap kanker usus besar, payudara, prostat dan pankreas. Selain itu, dapat membantu memperbaiki gejala yang terkait dengan penyakit Crohn dan kolitis ulserativa karena sifat anti-inflamasinya.
Studi lain telah menemukan bahwa itu dapat meningkatkan motilitas usus dan mengurangi gejala sindrom iritasi usus. Senyawa ini juga bermanfaat bagi mereka yang menderita artritis, penyakit Alzheimer, infeksi saluran pernapasan berulang, dan gangguan terkait diabetes.
Curcumin dan Penyakit Ginjal Kronis
Ternyata, mungkin ada hubungan antara curcumin dan penyakit ginjal kronis. Menurut sebuah makalah penelitian Desember 2014 yang ditampilkan dalam Molekul , kebocoran sitokin dan senyawa proinflamasi lainnya di usus meningkatkan permeabilitas usus. Ini dapat menyebabkan diabetes, penyakit ginjal kronis dan penumpukan plak di dinding arteri. Curcumin dapat membantu mengurangi peradangan di usus dan karenanya melindungi dari gangguan ini atau memperbaiki gejalanya.
Selain itu, curcumin dapat menunda perkembangan penyakit ginjal kronis, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi temuan ini. Sebagian besar penelitian yang dilakukan sejauh ini kecil tetapi memiliki hasil yang menjanjikan.
Sebagai contoh, percobaan klinis kecil yang melibatkan 24 pasien lupus nephritis, atau peradangan ginjal yang disebabkan oleh lupus, menunjukkan bahwa curcumin dapat mengurangi tekanan darah sistolik, kelebihan protein dalam urin dan hematuria (darah dalam urin) selama hanya tiga bulan perawatan. Hasilnya dipublikasikan dalam Journal of Renal Nutrition pada Januari 2012.
Jika Anda berpikir untuk menggunakan herbal untuk gagal ginjal, kunyit dapat membantu. Menurut ulasan Desember 2016 dalam Journal of Renal Endocrinology , rempah-rempah ini dapat menurunkan penanda inflamasi tertentu pada pasien hemodialisis, meningkatkan lipid darah dan mengurangi risiko penyakit ginjal. Para peneliti menghubungkan manfaat kesehatan potensial ini dengan efek antioksidan dan anti-inflamasi. Sekali lagi, diperlukan studi skala besar untuk mengevaluasi efektivitasnya.
Apakah Ada Efek Samping?
Kunyit umumnya aman pada orang sehat bila digunakan dalam dosis kecil. Namun, itu dapat menyebabkan reaksi buruk pada beberapa orang. Pusat Nasional untuk Kesehatan Pelengkap dan Integratif memperingatkan untuk tidak menggunakan kunyit dalam dosis tinggi atau dalam waktu lama, karena dapat memicu masalah pencernaan. Sembelit, diare, mual, muntah, refluks asam dan nyeri perut adalah efek samping yang umum.
Bumbu ini juga dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, seperti obat antikanker dan imunosupresan.
Sebuah laporan kasus yang diterbitkan dalam Transplantation Proceedings dalam edisi Januari-Februari 2017 menguraikan interaksi antara kunyit dan Tacrolimus, obat penekan kekebalan tubuh. Seorang pria berusia 56 tahun dengan riwayat transplantasi hati berakhir di UGD setelah minum obat ini bersama dengan kunyit dosis tinggi. Gejalanya termasuk tingkat kreatinin tinggi dan edema (penumpukan cairan dalam tubuh).
Laporan kasus lain, yang diterbitkan di Nefrologia dalam edisi November-Desember 2018, menunjukkan bahwa kunyit mungkin tidak aman untuk pasien dialisis bila digunakan dalam jumlah besar. Seorang wanita 63 tahun pada dialisis mengembangkan hematoma dan mengalami episode perdarahan spontan setelah mengambil 3 hingga 5 gram infus kunyit selama beberapa hari. Seperti yang dicatat oleh para peneliti, rempah-rempah ini mungkin memiliki efek antikoagulan dan meningkatkan risiko perdarahan.
Selain efek samping potensial ini, kunyit dapat berkontribusi terhadap hepatitis toksik akut, urtikaria kontak, dan dermatitis alergi. Selain itu, mungkin tidak aman bagi orang dengan gangguan pencernaan atau berisiko mengalami batu ginjal, demikian peringatan dari Pusat Kanker Sloan Kettering.
Peringatan
Seperti kebanyakan suplemen dan obat herbal, rempah-rempah ini membawa risiko potensial. Gunakan dengan hati-hati, terutama jika Anda memiliki kondisi yang sudah ada sebelumnya.
Tanyakan kepada dokter Anda tentang curcumin dan penyakit ginjal kronis sebelum Anda mulai mengambil suplemen ini. Dokter mungkin akan meresepkan tes tambahan untuk menentukan apakah kunyit aman untuk Anda atau tidak.
