Cayenne adalah aditif makanan pedas dan suplemen obat alami yang berasal dari cabai merah, atau Capsicum annuum. Bahan aktif dalam cabai adalah capsaicin, yang dapat digunakan sebagai pengobatan herbal untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan. Jika Anda memiliki pertanyaan atau masalah mengenai berapa banyak cabai rawit yang harus Anda konsumsi setiap hari, konsultasikan dengan penyedia medis utama Anda.
Kapsul
Sebagai orang dewasa, Anda dapat mengonsumsi antara 30 dan 120 mg cabai rawit dalam bentuk kapsul hingga tiga kali sehari, menurut Pusat Medis Universitas Maryland. Bentuk cabai yang diberikan secara oral biasanya digunakan untuk mengurangi peradangan di sepanjang saluran pencernaan Anda. Anda harus menyadari, bagaimanapun, bahwa kapsul cabai rawit dapat menyebabkan iritasi lambung jika digunakan secara berlebihan atau tidak tepat.
Rasa
Anda juga bisa mengonsumsi cabai rawit dalam bentuk sirup. Tingtur adalah ekstrak cair yang berasal dari tanaman tertentu dan biasanya mengandung antara 25 hingga 60 persen etanol, atau alkohol. Orang dewasa dapat mengonsumsi 0, 3 hingga 1 ml larutan cabai hingga tiga kali setiap hari, demikian dilaporkan oleh University of Michigan Health System. Pengobatan dengan tingtur cabai rawit dapat menyebabkan mulut atau tenggorokan Anda terbakar ringan, mata berair atau hidung tersumbat.
Infusi
Infus adalah perawatan yang disiapkan dengan membiarkan ramuan berendam dalam air panas. Untuk menyiapkan infus cabai, tuangkan 1 cangkir air mendidih ke 0, 5 hingga 1 sendok teh. bubuk cabai. Biarkan campuran ini selama 10 menit. Anda dapat mengambil 1 sdt. infus cabai ini tiga sampai empat kali setiap hari. Jika Anda ingin mengencerkan rasa infus, campur 1 sdt Anda. dosis dengan sedikit air sebelum diminum. Seperti tingtur cabai, infus cabai juga dapat menyebabkan pembakaran mulut ringan, pilek atau mata berair.
Formulir tambahan
Persiapan topikal cabai rawit juga tersedia. Biasanya, krim atau salep capsaicin mengandung capsaicin 0, 025 hingga 0, 075 persen. Anak-anak yang lebih tua dari usia 2 dapat menggunakan krim cabai topikal untuk tidak lebih dari 2 hari berturut-turut, kecuali diperintahkan oleh profesional medis. Orang dewasa dapat menggunakan krim cabai hingga empat kali setiap hari. Salep cabai topikal dapat menyebabkan rasa terbakar, gatal, atau iritasi ringan dan sementara di seluruh area aplikasi.
Kontraindikasi
Beri tahu penyedia medis Anda tentang masalah kesehatan atau masalah yang Anda miliki sebelum mengonsumsi suplemen cabai rawit. Jika Anda alergi terhadap kiwi, lateks, pisang, alpukat atau chestnut, hindari perawatan dengan cabe rawit. Alergi semacam itu dapat menunjukkan bahwa Anda juga alergi terhadap ramuan ini. Jika Anda memiliki riwayat pribadi sakit maag atau sakit maag, berkonsultasilah dengan dokter sebelum menggunakan cabai merah. Suplemen cabai rawit sebaiknya tidak digunakan selama kehamilan atau menyusui.
