Beberapa orang membutuhkan suplemen nutrisi untuk mendapatkan nutrisi yang tepat dalam makanan mereka. Minum memastikan peningkatan asupan kalori, vitamin, dan mineral setiap hari. Setiap botol mengandung lebih dari 24 vitamin dan mineral. Ensure hadir dalam enam rasa, termasuk vanila buatan sendiri, cokelat hitam yang kaya, mentega pecan, kopi latte dan stroberi dan krim.
Kalori
Pastikan datang dalam 8-ons. botol. Setiap botol dianggap satu porsi dan mengandung 250 kalori.
Kontribusi Kalori
Lebih dari setengah kalori dalam Ensure berasal dari karbohidrat. Satu gram karbohidrat sama dengan 4 kalori. Setiap porsi mengandung 41 g karbohidrat, dengan total 164 kalori dari karbohidrat.
Pertimbangan
Satu botol Ensure mengandung setidaknya 25 persen dari tunjangan harian yang direkomendasikan USDA untuk 24 vitamin dan mineral. Untuk kalsium, seng dan selenium, Ensure mengandung 30 persen dari tunjangan harian yang direkomendasikan USDA. Tunjangan harian yang direkomendasikan USDA didasarkan pada diet 2.000 kalori. Menurut David Haber, PhD, profesor Kesehatan dan Gerontologi di Ball State University, minuman bernutrisi seperti Ensure mungkin tidak memungkinkan penyerapan penuh nutrisi yang ada dalam minuman.
