Obat statin seperti Lipitor, Crestor dan Zocor adalah di antara obat yang paling sering diresepkan di dunia. Dokter memulai pasien dengan statin ketika kolesterol total dan kolesterol lipoprotein densitas rendah - kolesterol "jahat" - terlalu tinggi. Jarang, efek samping terjadi yang mengakibatkan orang perlu menghentikan statin. Yang lain memutuskan mereka tidak ingin minum obat selama sisa hidup mereka, dan perlu proses untuk turun. Namun, karena statin lebih efektif daripada alternatif, lebih dari satu alternatif perlu dikombinasikan untuk mencapai tujuan menurunkan kolesterol yang sama, dan seluruh proses harus dipantau oleh dokter.
Langkah 1
Dapatkan izin dokter Anda. Dokter Anda yang meresepkan obat statin harus sadar bahwa Anda ingin berhenti. Jadwalkan janji untuk meninjau gaya hidup dan / atau langkah-langkah obat yang ingin Anda ambil sebelum menghentikan statin. Tinjau rencana bersama dan setujui jadwal waktu.
Langkah 2
Mulai perubahan gaya hidup. Program Pendidikan Kolesterol Nasional merekomendasikan berolahraga setidaknya 30 menit sehari, lima kali atau lebih seminggu, membatasi kolesterol makanan menjadi kurang dari 200 mg / hari dan lemak jenuh hingga kurang dari 7 persen dari total kalori, dan menurunkan berat badan. Menambahkan makanan yang diperkaya dengan pitosterol atau psyllium, dan makanan yang mengandung serat larut alami seperti gandum murni dan gandum, semuanya terbukti merupakan cara yang cukup menurunkan kolesterol.
Langkah 3
Hentikan statin resep setelah perubahan gaya hidup terapeutik berlangsung selama sekitar dua bulan. Enam hingga delapan minggu kemudian, lipid darah Anda harus diuji oleh dokter Anda untuk melihat seberapa sukses peralihan tersebut.
Langkah 4
Pertimbangkan untuk menambahkan obat non-statin atau memulai kembali statin jika kolesterol total dan / atau kolesterol LDL telah kembali ke kisaran risiko seperti yang ditentukan oleh dokter Anda. Jika kontrol parsial tercapai, maka statin dosis rendah mungkin cukup. Obat-obatan non-statin termasuk niacin, ezetimibe dan cholestyramine. Tes ulang darah enam hingga delapan minggu setelah rangkaian intervensi kedua ini.
Tip
Ketahui apa itu kolesterol dan kolesterol LDL Anda sebelum mulai mengonsumsi obat statin dan sesudahnya. Jika Anda tidak memiliki informasi ini di file di rumah, minta dari kantor dokter Anda. Dokter Anda harus dapat merekomendasikan Ahli Diet Terdaftar yang dapat meninjau rencana Anda untuk mengurangi lemak jenuh dan kolesterol dalam makanan Anda, dan menambahkan serat larut dan pitosterol.
Peringatan
Penghentian obat statin dapat mengakibatkan peningkatan protein C-reaktif, indikator peningkatan risiko serangan jantung. Hindari produk obat alternatif seperti beras ragi merah atau niasin tanpa resep yang mengklaim atau menyimpulkan kemampuan untuk menurunkan kolesterol.
